Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь
442 р.
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь Мосараф Али

Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь

В наличии
Электронная версия книги в подарок
Автор: Али Мосараф 
Раздел:Массаж. ЛФК
Артикул:p1403100
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2017
Количество страниц:272
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:170x243 мм
Тираж:4000
Вес:0.49 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь»

Об авторе

Доктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую королевскую семью.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто столкнулся с проблемами со спиной, а также тех, кто хотел бы никогда с ними не сталкиваться.

Особенности книги

Программа, представленная в книге, сочетает в себе комплекс упражнений, план питания и технологии массажа, а также специальные упражнения для беременных. Всесторонне описаны различные заболевания, которые могут привести к болям в спине и приведены способы лечения.

Внимание! Информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Мосараф Али – настоящий знаток человеческого тела, всемирно известный пионер интеграционной медицины, получивший всестороннее медицинское образование в Индии, России и Китае. Сегодня он руководит медицинским центром в Лондоне, где собрались ведущие специалисты альтернативной медицины. Его метод - единственный в своем роде, сочетающий в себе процедуры как официальной, так и альтернативной медицины, самыми эффективными из которых автор считает массаж и йогу. Доктор Али уверен: наш позвоночник – это столп всего организма и своевременная забота о нем поможет вам жить полноценной жизнью вне зависимости от внешних обстоятельств. С помощью этой книги читатель узнает различные способы уберечь свою спину от травм и болей, а также научится оказывать первую помощь себе и окружающим.

Отзывы о книге «Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь» (2)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

31 марта 2018

5
Давно интересовалась данной темой. После сидения на работе за компьютером спина дает о себе знать. Я все-таки решила заняться этим вопросом и обратилась к данной книге. Мне очень понравилось и содержание, и оформление. Автор подробно говорит о о том, что позвоночник - это основа практически всех частей нашего организма. Плюс ко всему приведены примеры из личной врачебной практики. Он подробно объясняет проблему и говорит как ее избежать не смотря на недостаток времени и средств. Для меня книга оказалась очень полезной и информативной.

31 марта 2018

5
Автор книги- настоящий знаток своего дела. Так много разной информации для поддержания своего позвоночника и других систем организма в придачу. К тому же книга очень качественно оформлена, нет сплошного текста,легко читается благодаря различным выделениям, легко найти самую основную информацию. Автор также приводит много полезных упражнений йоги , приводит исторические факты из медицинской практики, поэтому эту книгу читать не только полезно, но и интересно.

Выбор читателей

Бестселлер
Большой справочник по массажу
287 руб.
Васичкин Владимир Иванович
Бестселлер
Атлас здоровья позвоночника и суставов
Бестселлер
Уроки женского здоровья + DVD
1 079 руб.
Сергей Бубновский
Новинка
Я выбираю здоровье! Выход есть!
460 руб.
Сергей Бубновский , Игорь Прокопенко
344 руб.
В. И. Васичкин
188 руб.
Анатолий Ситель