Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Али Мосараф: Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь

Артикул: p1403100

Купили 146 раз

Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 1
Держите спину прямо. Как забота о позвоночнике может изменить вашу жизнь - фото 2

О товаре

Об авторе

Доктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую королевскую семью.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто столкнулся с проблемами со спиной, а также тех, кто хотел бы никогда с ними не сталкиваться.

Особенности книги

Программа, представленная в книге, сочетает в себе комплекс упражнений, план питания и технологии массажа, а также специальные упражнения для беременных. Всесторонне описаны различные заболевания, которые могут привести к болям в спине и приведены способы лечения.

Внимание! Информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Аннотация

Мосараф Али – настоящий знаток человеческого тела, всемирно известный пионер интеграционной медицины, получивший всестороннее медицинское образование в Индии, России и Китае. Сегодня он руководит медицинским центром в Лондоне, где собрались ведущие специалисты альтернативной медицины. Его метод - единственный в своем роде, сочетающий в себе процедуры как официальной, так и альтернативной медицины, самыми эффективными из которых автор считает массаж и йогу. Доктор Али уверен: наш позвоночник – это столп всего организма и своевременная забота о нем поможет вам жить полноценной жизнью вне зависимости от внешних обстоятельств. С помощью этой книги читатель узнает различные способы уберечь свою спину от травм и болей, а также научится оказывать первую помощь себе и окружающим.

Характеристики

  • Переводчик:
    Чорный Иван
  • Раздел:
  • Издательство:
  • ISBN:
  • Возрастное ограничение:
    12+
  • Год издания:
    2017
  • Количество страниц:
    272
  • Переплет:
    Твердый (7БЦ)
  • Бумага:
    Офсетная
  • Формат:
    170x243 мм
  • Вес:
    0.49 кг

Диана Макарова

5
Интересная книга. Много нужной и полезной информации.

Анна Шелкова

5
Автор книги- настоящий знаток своего дела. Так много разной информации для поддержания своего позвоночника и других систем организма в придачу. К тому же книга очень качественно оформлена, нет сплошного текста,легко читается благодаря различным выделениям, легко найти самую основную информацию. Автор также приводит много полезных упражнений йоги , приводит исторические факты из медицинской практики, поэтому эту книгу читать не только полезно, но и интересно.

Мария Осипова

5
Давно интересовалась данной темой. После сидения на работе за компьютером спина дает о себе знать. Я все-таки решила заняться этим вопросом и обратилась к данной книге. Мне очень понравилось и содержание, и оформление. Автор подробно говорит о о том, что позвоночник - это основа практически всех частей нашего организма. Плюс ко всему приведены примеры из личной врачебной практики. Он подробно объясняет проблему и говорит как ее избежать не смотря на недостаток времени и средств. Для меня книга оказалась очень полезной и информативной.