Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Ивушкина О.: Ешьте и худейте

Артикул: p5808829

Купили 20 раз

Ешьте и худейте - фото 1

О товаре

О том, чтобы есть и при этом худеть, не нанося вред своему здоровью, мечтает, пожалуй, каждый, кого волнует проблема избыточного веса. "Но как этого добиться?" — спросит удивленный читатель. Ответить на этот вопрос поможет наша книга. После ее прочтения вашим девизом, несомненно, станут слова: "Ем и худею!"

Характеристики

Na Кs

О реальности тезиса, вынесенного в заглавие книги, мечтают, наверное, все, но насколько это возможно в действительности? Какая пища способствуют похудению и стоит ли избегать определенных групп продуктов, сколько раз нужно принимать пищу и стоит ли верить строгим диетам - книга дает ответы на эти и многие другие вопросы

Оксана Загоруйко

5
Девиз нашей современной жизни в части питания как нельзя более точно совпадает с названием книги Ольги Ивушкиной - ешьте и худейте! Не отказывайтесь от еды, не голодайте, не будьте аскетами - что её есть так быстродоступное и приносящее радость, как не еда? Но покупайте продукты и готовьте их с умом, это не сложно. А результаты не заставят ждать и однозначно порадуют вас и хорошим самочувствием и прекрасной обновлённой фигурой.