Михаил Мартынов - ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности обложка книги

ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности

5,0 1
Цена
868 р.

Скидка 10%
Серия: Инстаеда
Издательство: Издательство АСТ
Редакция: Кладезь
Артикул:p5877078
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2020
Количество страниц:160
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:205x265 мм
Вес:0.72 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную массу, а обладатели идеальной фигуры хотят ее сохранить как можно дольше. Но переходить на систему полезного питания нужно под руководством специалиста.

Михаил Мартынов – популярный фуд-блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер. Рецепты, собранные в этой книге, составляют основу его собственного меню. Они полезны, оригинальны и очень вкусны. Готовить их – просто и быстро! Учтены не только калории, но и белки, жиры и углеводы. А еще автор подскажет, какое сладкое съесть после шести без риска набрать вес. Ведь можно обойтись без жертв на пути к хорошей форме. Главное – знать, как это сделать.


Отзывы о книге «ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности» (1)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Максим Перелыгин

08 октября 2020

5
Павер Мартынов может личность и не столь известная, но для меня его социальная сеть, где он рассказывает о здоровье и правильном питании на первом месте в области досуга. Вот наконец то он догадался издать книгу, где изложит все свои мысли и идеи. Конечно я куплю книгу. Автор не пустослов.

Выбор читателей