Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Юлия Ушакова: Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус

Артикул: p5487287

Купили 75 раз

Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус - фото 1
Фитнес рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус - фото 2

О товаре

Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели.

Знаете, оказалось это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецетов, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбаланисированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами.

Приятного аппетита и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!


Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели.

Знаете, оказалось это не так сложно – питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецетов, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбаланисированным питанием – завтраками, обедами, ужинами и перекусами.

Приятного аппетита и заходите на страничку – всегда рада осуществлять ваши мечты!

Характеристики

В наличии
825 ₽
743 ₽ - 10%
Дарим 25 бонусных рублей

Надежда Живина

5
Книга прекрасного оформления - случалось мне покупать книги дорогие по цене, но так некрасиво оформленные, что даже и вспоминать не хочется! Но в этой всё соблюдено в балансе - хороший и грамотный текст, рецепты, пояснения и чудесные иллюстрированные страницы в наличии, с готовыми блюдами, всё очень познавательно, красиво и полезно - что главное! Худеем радостно!))

Людмила Сергеева

5
В этой книге собрано обширное множество рецептов для фитнеса. Если вы хотите держать свое тело в определенной форме, то нужно не только заниматься спортом, но и правильно (еще и качественно) питаться. Книга отличная, рецептов много и на любой вкус

Заярнова Елена

5
не так давно перешла на правильное питание. при этом стала заниматься усиленно тренировками на всё тело. В эти моменты очень необходим правильный и сбалансированный режим питания. Этак книга как раз о ом, как подобрать для себя верный вариант питания, чтобы потом опять не набрать лишние килограммы.

Na Кs

Книга замечательная! Масса интересных, а главное безвредных для фигуры рецептов на завтрак, обед и ужин. Будет полезно ознакомиться всем, кто ведет здоровый образ жизни. Оформление хорошее: мелованные страницы, яркие, аппетитные фотографии готовых блюд. Рекомендую!

Наталья Оловянникова

4
Для тех , кто усиленно занимается фитнесом-шмитнесом эта книга необходима. Здесь есть все секреты похудения, все правила и , грубо говоря, формулы. Представлен подробный список блюд, которые можно есть и которые, конечно же, нельзя. Включаются их рецепты . Книжка хорошая, но не за такую цену