Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Бубновский Сергей Михайлович: Головные боли, или Зачем человеку плечи?

Артикул: p189647

Купили 60 раз

Головные боли, или Зачем человеку плечи? - фото 1
Головные боли, или Зачем человеку плечи? - фото 2
Головные боли, или Зачем человеку плечи? - фото 3

О товаре

Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику. В конце книге помещен «Большой жизненный словарь», в котором с оригинальным медицинским юмором описываются состояния краха здоровья людей, игнорирующих подсказываемый автором путь к здоровью. Книга должна быть интересна всем без исключения и прежде всего тем, кто не хочет попасть, в качестве примера, в этот словарь.

Характеристики

Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2017
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
125x200 мм
Вес:
0.16 кг

Голованова Дарья Алексеевна Голованова

Потрясающая книга!!! В книге автор объясняет как взаимосвязаны головные боли, атеросклероз и боли в плече с образом жизни человека (под образом жизни подразумевается физическая активность). Как пишет автор есть два пути восстановления здоровья: первый путь - прием лекарственных препаратов, тормозящих развитие заболевания, но сохраняющих само заболевание. второй путь - отказ от лекарств, с заменой их на регулярное выполнение гимнастических упражнений, устраняющих причину заболевания. Первый путь не требует никаких усилий, приносит временное облегчение, но не устраняет болезнь. Второй путь требует регулярных усилий, самодисциплины, но зато позволяет победить болезнь. Остается выбрать: "медленный путь к слабоумию, в которое человек входит незаметно для себя благодаря регулярной лекарственной интоксикации мозга, или сохранение полноценной дееспособности до последних дней, отпущенных каждому из нас. Последние полгода почти не занимался физкультурой, после прочтения книги понял, что пора снова взяться за свое физическое состояние.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ