Примаченко Ольга: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Купили 9104 раза
Купить в партнерских магазинах
О товаре
«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.
Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.
«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.
И по телу теплой волной разливается нежность к себе.
Характеристики
- Автор:
- Ольга Примаченко
- Раздел:
- Популярная психология
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2026
- Количество страниц:
- 336
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 146x208 мм
- Вес:
- 0.50 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Марат Батыршин
Книга Ольги Примаченко удивительным образом стала одной из самых популярных нон-фикшнов на тему принятия себя и усмирения самокритики и самобичевания. Мне показалось, что в ней нет каких-то прорывных идей, но в целом она оставляет очень приятное впечатление. Интересно, как автор выявляет причины такого самокритичного поведения в нашем общем прошлом, к каждого читателя откликнется хотя бы один такой пример.
Наталья Кунгурцева
«К себе нежно» - очень популярная книга по психологии, о которой наверное слышал каждый. Эта книга о заботе о себе, как важно ценить себя. Она фокусируется на любви к себе как на простом разговоре с собой. Слог легкий и простой. Подобных книг конечно много, но если она попадет тебе в руки в нужный момент, то можешь открыть для себя новые идеи и инсайты, который тебе в данный момент очень нужны и важны.
Евгения Петрович
Не люблю, когда мне навязывают книги, а эта книга буквально встречалась мне в разных местах, её советовали , про неё говорили. Но видимо пришло время и я сама обратилась к этой книге, решила просто попробовать чуток почитать и она меня затянула. Написано очень приятно, легко и просто. Вещи, которые описаны, кажутся такими правильными и нужными, что в них веришь и понимаешь всю важность написанного. Не могу сказать, что книга с подобной тематикой уникальна, но в определённый момент жизни, она произвела на меня впечатление.
Виолетта Зяблова
«К себе нежно» – это книга, которую я буквально проглотила за пару вечеров, а потом еще долго обдумывала. Она не поучает и не навязывает готовых рецептов, а мягко приглашает прислушаться к себе и научиться относиться к собственным чувствам с уважением. Мне понравилось, что автор пишет очень просто и по-человечески: будто делится личным опытом, а не читает лекцию. В этих страницах много поддержки и тепла — того, чего часто не хватает в повседневной гонке. Это не книга о «быстром счастье», а скорее тихий разговор о том, как принимать себя и давать себе право на слабости. Если вам нужно напоминание, что быть добрым к себе — это не эгоизм, а необходимость, то «К себе нежно» точно стоит прочтения.
Дарья Езжалова
У меня с этой книгой сложились непростые отношения. В прошлом году она мне не зашла — показалась пустой и бессодержательной. Но в этом году, видимо, я была в нужном настроении: начала листать и не заметила, как прочла до конца. Книга не открыла ничего принципиально нового, но подача оказалась убедительной. Некоторые идеи о здоровом эгоизме я даже взяла на вооружение — правда, с оговоркой: здесь важно чувствовать меру, чтобы не скатиться в оправдание чистой эгоистичности. Особенно это касается впечатлительных читателей, которые могут воспринять всё слишком буквально.