Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством
422 р.
Скидка 28%
Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством Миа Класе, Лина Нертбю Аурелл

Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством

В наличии
422 р.
Скидка 28%
586 р.
95 раз купили
Раздел:Диетология
Издательский бренд: БОМБОРА
Артикул:p3790470
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2018
Количество страниц:192
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:172x220 мм
Тираж:3000
Вес:0.39 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Вы когда-нибудь задумывались, что в организме отвечает за иммунную систему? Где тот ключ к здоровью, который мы неустанно ищем? Ответ удивителен и необычен – в нашей прямой кишке. Именно она отвечает за 80% нашей иммунной системы, контролирует самочувствие и становится защитником всего организма. Ведь именно в кишечнике возникают хронические воспаления, которые приводят к самым распространенным хроническим недугам – болезни Альцгеймера, диабету второго типа и раку. Но благодаря советам прекрасных Лины и Миа каждый из нас сможет справиться с грозящей опасностью легко и с удовольствием!

Все мы любим вкусно и сытно поесть и при этом хотим обойтись без негативных последствий для здоровья. Лина и Миа научат вас объедаться овощами, полезными смузи и чипсами из брокколи, а также расскажут о пользе и истинном вкусе специй.

Помимо всего этого авторы представят фаворитов целебного питания: их вы сможете всегда найти на полках в любом магазине, а ваш организм начнет ликовать и меняться в лучшую сторону!


Отзывы о книге «Как полюбить здоровую еду? Секреты скандинавов, которые помогут сделать полезную пищу любимым лакомством» (1)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

19 декабря 2018

5
Очень и очень полезная во всех смыслах книга! Я пока не дочитала её до конца – не хочу спешить, очень уж толково написано, книга прямо сама просит не торопиться и усваивать неспешно не только свой обед), но и нужную информацию – только так можно получить гарантию, что и еда, как источник питания для тела, и информация, как источник питания для мозга, найдут на все 100% правильное и нужное, то самое полезное применение, не становясь мусором. О чём книга, становится ясно уже из названия. И, скажу честно, название себя оправдывает. Книга познавательная, написана с большим объёмом информации, который, как по мне, не всегда будет нам нужен и, наверное, бОльшая часть этой информативности не будет использоваться в повседневной жизни, однако, для понимания происходящих в организме процессов это обязательно должно присутствовать в книге и хоть раз, но стоит прочитать – и для саморазвития, и просто для полноты процесса. Авторы не поленились предоставить очень интересную причинно-следственную связь между составом продуктов, их сочетанием и способами приготовления – очень ценный момент. Отдельное спасибо за большое количество рецептов, также немаловажно, без них книга стала бы пустым «бла-бла-бла», а так, покупаешь всё в одном флакоме – источник информации и книгу довольно простых рецептов. Ещё очень здорово описаны те переживания, колебания и сомнения, которые рано или поздно охватывают любого человека: те, кто питается правильно, иногда сомневается в правильности своих действий – те ли продуктов, не нужно ли что-то поменять или добавить в систему питания, чтобы она была полноценной; те, кто только стоит на пороге перемен, тяжело перестраивается и меняется столь привычный, пусть и не самый правильный образ жизни. В общем, отличная книга, которая точно поможет сделать выбор и не бояться трудностей! Всем добра и здоровья!)

Выбор читателей