Метаев Ю.А.: Как стать сильным, ловким, закалённым. 1956 год
Артикул: p6780864
Купили 21 раз
О товаре
Как стать сильным, ловким, закалённым? Многие люди задаются этим вопросом, часто - в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья - покажет данное издание.
В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информцию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых.
Характеристики
- Автор:
- Метаев Ю.А.
- Раздел:
- Популярная медицина
- Издательство:
- Наше Завтра
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2022
- Количество страниц:
- 80
- Формат:
- 133x208 мм
- Вес:
- 0.17 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв