Рантанен М. - Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя обложка книги

Рантанен М.: Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя Артикул: p5391395

5,0 1
Цена
399 р.
Скидка 14%
464 р.

Скидка 10%
Автор:  
Издательство: Альпина
Возрастное ограничение:18+
Год издания:2018
Количество страниц:184
Формат:13x130 мм
Общий тираж:2000
Вес:0.31 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Калсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение.

В буквальном переводе "калсарикянни" означает "выпивать дома в нижнем белье", но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив.

В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни — тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.

Книга Миски Рантанена познакомит вас с этим прекрасным понятием во всех подробностях и поможет вам стать опытным практиком.


Отзывы о книге «Калсарикянни: Финский способ снятия стресса. Шильд: Домашний уют, любимая пижама и немного алкоголя» (1)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Татьяна Кришталь

07 декабря 2020

5
Очень интересная книжка, она даже не оказалась слишком научной и психологической, во всякими терминами и понятиями, на самом деле книга оказалась такой уютной, но при этом полезной по своей теме. Думаю всем тем, кто частенько впадает в стресс книга хоть как но поможет и ещё больше поддержит. Очень красивая обложка

Выбор читателей

197 руб.
219 руб.
-10%