Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины

Артикул: p5806968

Купили 82 раза

Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 1
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 2
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 3
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 4
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 5
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 6
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 7
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 8
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 9
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 10
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 11
Кето-выпечка. Десерты и сладости без чувства вины - фото 12

О товаре

Снизить вес и обрести долгожданное здоровье! Именно этим кето-диета покоряет весь мир, и автор Урваши Питре на собственном опыте убедилась в ее эффективности. Этот способ питания с повышенным содержанием жиров помог сбросить ей — и не набрать повторно — 36 кг!

Прославившись своими проверенными рецептами в блоге TwoSleevers.com, автор делится теперь и с читателями книги опытом в приготовлении выпечки и сладостей, которые прежде всего были недоступной роскошью всем, кто практиковал кето-диету.

Различные виды хлеба, вкуснейшие маффины, панкейки, печенье, торты, мороженое и это еще не все! Вы найдете классические всеми любимые угощения, которые помогут вам поддерживать в равновесии суточную норму белков, жиров и углеводов и есть недоступные прежде лакомства. На приготовление многих рецептов потребуется не более 10-15 минут, а на вкус они так же восхитительны, как и их названия. Как насчет бисквитного миндального торта, шоколадных капкейков или малины со сливками?

Также в книге вы найдете рецепты вкусных смузи, кето-коктейлей и пикантных заправок для салатов.

Цитаты

Многим из нас необходим строгий контроль потребляемых углеводов. Многие набирают вес от небольшого количества еды. Многие не могут похудеть на 25 кг за три месяца, неделями не сдвигаются с мертвой точки, соблюдая все предписания диетолога. Если вы – один из таких людей, значит, мы с вами в одной лодке. Отныне нам предстоит пересмотреть рацион

Характеристики

Галина Семкина

5
Очень красивое и качественное издание, сочные и яркие фотографии. Здесь собраны рецепты вкусной и низкоуглеводной выпечки, от печенья и кексов, до бисквита и чизкейков! Эта книга просто мечта для человека, любящего углеводную выпечку, но вынужденного от неё отказываться из за ее вреда. Рекомендую к покупке!

Александра Царькова

Отзыв о покупке
на book24.ru
Начало книги посвящено рассказу о том, что такое кето-диета и разбору мифов о ней. Дальше идут конкретные рецепты. Если честно, я была поражена, что выпечку можно делать без использования пшеничной муки. Немного покоробило использование подсластителя вместо сахара (у меня неоднозначное отношение к подсластителям). Зато полно рецептов с шоколадом и жирными сливками). Не знаю, насколько эти рецепты помогут моей фигуре, но обязательно их попробую, хотя бы потому, что выглядят они очень аппетитно.

Мельникова Мария

5
это реально очень крутая книга с рецептами сладкого буквально на каждый случай. их легко сделать дома, соответственно, это уже достаточно большой плюс. из интересного вот еще момент, красивое оформление и в принципе доступная цена. такой информации мне вполне хватило, чтобы на диете вкусно и разнообразно питаться.

Галина Смирнова

5
Очень крутая и полезная книга!В ней вы узнаете об основным принципах кето-питания,как обходиться без сахара.В книге очень много десертов,и все такие аппетитные! Это и кексы с корицей и миндальное печенье,брауни без муки,бисквитный миндальной торт,а еще коктейли и смузи,заправка для салатов.В общем отличная красочная книга,рекомендую!

Александра Малахова

5
так как кето-диета сейчас набирает обороты, и ее просто невозможно обойти, а сладкое хочется всегда, я решила приобрести книгу и готовить вкусняшки самостоятельно дома. и точно могу сказать, что с этой книгой все получается самым наилучшим образом. книгу советую к покупке тем людям, кто заботится о своем здоровье и фигуре.