Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога

Артикул: p5959712

Купили 54 раза

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото 1
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото 2
Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога - фото 3

О товаре

"Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога" - это книга, которая будет полезна каждому, кто хоть раз задумывался о правильном питании и здоровом образе жизни.

Аннотация

Меня зовут Света Ровенская, я — дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. В моих методах нет места стереотипам и шаблонам — только научный аргументированный подход. И если вы читаете мою книгу, значит, вы уже на шаг ближе к гармонии с собой и своим телом. Значит, вы уже устали быть в плену привычных убеждений и мифов вокруг еды. Пора от них избавляться;)

В эту книгу я вложила не только свои знания, но и свою душу. В ней я постаралась дать ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть на непростом пути к правильному питанию и здоровому образу жизни. После прочтения всё в голове у вас будет по полочкам.

Характеристики

Раздел:
Диетология
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2021
Количество страниц:
192
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Формат:
170x217 мм
Вес:
0.44 кг
Последний экземпляр
799 ₽
209 ₽ - 74%
Лучшая цена
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Елена Аристова

3
Отзыв о покупке
на book24.ru
Ожидала от данной книги намного больше информации. Это не сказки для детей, чтобы занимать больше половины книги совершенно ненужными и к тому же просто дурацкими картинками. Картинки тут видимо для объема книги, а текста очень мало. Постоянный подсчёт калорий напрягает, а то, что для похудения нужно меньше есть , так это известно всем. Цена книги видимо высокая из за офомления и плотной бумаги. Я разочарована в покупке.

Саша Борисова

5
Искала книгу не диет, не физических упражнений, не ... - ну, вы понимаете, что обычно входит в комплекс, который советуют желающим скорректировать вес. Нашла вот это чудо, и что мне важно, что все советы там от нутрициолога - специалиста, который, в первую очередь, оценивает правила потребления пищи, давая советы и рекомендации по этой части, а также подбирает для тебя те верные пищевые продукты, которые именно тебе подходят, грамотно указывает на их совместимость. Книгой довольна - не сказать ничего! Очень вот что ещё понравилось: книга позволяет не только похудеть, но и удержать потом вес без, можно сказать, почти труда. Супер!!

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку