Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание)
677 р.
Скидка 10%
Андрей Беловешкин - Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание) обложка книги

Андрей Беловешкин: Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание) Артикул: p5890066

5,0 3
В наличии
Цена
677 р.
Скидка 10%
752 р.
50 раз купили
Добавить в корзину
Раздел:Диетология
Издательский бренд: БОМБОРА
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2020
Количество страниц:304
Переплет:Твердый (7БЦ)
Формат:172x242 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.71 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.

Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?

Кроме этого, в этом издании вы найдете меню на 6 дней, к каждому из которых сгенерирован QR-код, используя который вы сможете посмотреть видео-версию всех рецептов!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.


Отзывы о книге «Что и когда есть. Учебник здорового питания (подарочное издание)» (3)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Ирина Капитанская

28 декабря 2020

5
Подарочное издание знаменитой книги Андрея Беловешкина! Эта книга - потрясающая справочник в мир здорового питания и отличного здоровья. Написано максимально простыми словами без лишний научности. Все четко и по делу. Я не знаю человека, который бы не знал про эту книгу)) Теперь вот она в потрясающем подарочном издании. Отличный подарок на Новый год! Очень красивая обложка, невероятное качество листов, красочные фотографии, интересные QR-коды, благодаря которым можно посмотреть видео рецептов)) Восторг!

Наталья Донская

12 января 2021

5
Очень красивая книга про правильное питание. Это, наверное, самая лучшая книга по здоровому питанию, которую я читала в жизни ( а таких очень много было ). В этой книге вы найдете самые понятные принципы питания, которые очень просто внедрить в жизнь. Эта книга зародит в вас желание питаться осознанно. То, что мы едим, несомненно сказывается на нашем здоровье. Эта книга учит правильному отношению к своему телу и питанию. А такое красивое издание! Я читала, что Беловешкин отметил, что это лимитированное издание. Отличный подарок на Новый год: и полезный, и красивый. Подарите тем, о ком беспокоитесь. Вы измените им жизнь.

Светлана Попова

30 декабря 2020

5
Эта книга - настоящая кладезь полезной и безумно интересной информации. Ведь действительно, для того, чтобы быть здоровым, необходимо знать основы питания и понимать, как функционирует твой организм. Все это вы узнаете из книги Андрея Беловешкина. Несомненным плюсом является наличие меню и видео-рецептов к блюдам. Я обожаю готовить и стараюсь всегда пробовать что-то новенькое) А еще мне понравилась красивая обложка, которая, к тому же, приятная на ощупь!) для подарочного издание - просто сказка.

Выбор читателей