Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.
403 р.
Скидка 10%
Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето. Эми Рамос

Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.

В наличии
403 р.
Скидка 10%
448 р.
208 раз купили
Автор: Рамос Эми 
Раздел:Диетология
Издательский бренд: БОМБОРА
Артикул:p4130159
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2019
Количество страниц:160
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:170x243 мм
Тираж:7000
Вес:0.45 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе – это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность. Эта книга – идеальный способ перейти на жизнь в стиле КЕТО.


Состояние кетоза - идеально для организма. Вместо привычных углеводов наши тело и мозг начинают расходовать ненавистные жиры. В результате сознание обостряется, а фигура преображается. Перед вами пошаговая инструкция, которая позволит легко и безболезненно перейти в жизнь в стиле кето.

* Основы кетогенной диеты и механизмы функционирования организма, написанные просто и понятно

* 14-дневный план питания, который позволяет перейти к кетогенному рациону, включая четкие списки покупок

* 75 рецептов, которым легко следовать, так как для каждого приема пищи используются только пять основных ингредиентов (или даже меньше)

* Удобные диаграммы, иллюстрирующие количество калорий в продуктах питания и способы расчета калорий

Отзывы о книге «Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето.» (4)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

14 мая 2019

5
Мне понравилась эта книга, по тому, что здесь описано как можно жить без углеводов. С помощью кетоновых процессов я смогла похудеть без проблем. Благодаря точному руководству в этот процесс я вошла безопасно.

01 июля 2019

5
Замечательная книга о безуглеводном питании. Автор приоткрывает завесу правильного питания, рассказывает о том, что представляют из себя кетоны и что несут для человека. Написано понятным языком. Также в книге есть специально разработанное меню и список продуктов на 2 недели. Рекомендую к прочтению. Заказ пришел за 3 дня (ставропольский край). Отдельное спасибо за подарочную закладку.

04 ноября 2019

4
Кетодиета стала модной в последнее время и книг появилось много. Эта порадовала простым языком, перечнем продуктов и рецептами (не нужно ломать голову, чтобы такого придумать поесть). Но есть одно НО... не всем эта диета подходит, если есть проблемы с печению или желчным пузырем, то уже не стоит ставить на себе эксперименты.

13 мая 2019

5
В книге рассматривается новый взгляд на диеты и похудение, правильное питание. Материал изложен понятным языком, книгу читать очень легко. Автор хорошо раскрыл тему кетонов, какую роль они играют в питании людей.

Выбор читателей