Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"
619 р.

Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"

В наличии
619 р.
50 раз купили
Электронная версия книги в подарок (fb2, epub, txt, doc и тд)
Раздел:Фитнес
Издательский бренд: БОМБОРА
Артикул:p1681852
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2018
Количество страниц:208
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:170x245 мм
Тираж:3000
Вес:0.57 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"»

Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Легко.

Известный тренер Эдуард Каневский знает, как это сделать. Он предлагает два варианта — спортзал и домашние тренировки. В книге Эдуард подскажет, как без огромных затрат вернуться в форму, о которой вы больше и не мечтаете.

Она включает:

— тренировочные программы, комбинируемые друг с другом;

— комплекс упражнений для всего тела;

— упражнения для создания фигуры «песочные часы»;

— комплекс парных тренировок;

— программу питания для сжиросжигания и наращивания мыщц;

— звездные секреты похудения от Аниты Цой и Полины Дибровой.

Благодаря изданию можно с легкостью создать идеальное тело, независимо от физической формы. Здесь вы найдете простые, но в то же время максимально подробные техники выполнения упражнений, фотографии и систему питания — ничего лишнего!

Известный российский тренер проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Здесь можно найти более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается.

Благодаря системам упражнений, эффективно комбинируемых друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также простым лайфахам вы получите идеальную форму на все времена.

Отзывы о книге «Хватит ЖРАТЬ! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы "Свадебный размер"» (1)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

05 октября 2018

5
Книжка достойна внимания! В ней собраны, как рецепты для ПП, так и действенные упражнения для похудения. + секреты стройности от звезд! Оформление и качество на высоте, книга станет отличным вариантом подарка

Выбор читателей

Новинка
Попа-Орех