Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Грехова Ксения Андреевна: Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть

Артикул: p6660990

Купили 96 раз

Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 1
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 2
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 3
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 4
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 5
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 6
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 7
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 8
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 9
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 10
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 11
Книга ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть - фото 12

О товаре

ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все и не толстеют. Ксения Грехова предлагает стать такой «ведьмой» без особых диет и жестких ограничений. Уже более миллиона подписчиков автора в соцсетях опробовали ее принцип питания: можно позволить себе самые любимые блюда, только надо правильно их готовить. Правильные чебуреки, беляши, слойки, шаурма, сырники, белковые блинчики и булочки, мясо по-французски, салаты и многое другое — да-да, все это поможет оставаться стройной. Быть ведьмой отныне легко и приятно. Можно даже не изнурять себя физическими нагрузками — по рецептам Ксении вы все равно похудеете. Вместе с этой книгой вы получите не только разнообразное, простое и очень вкусное меню, но и основные принципы построения рациона, и вдохновение для творчества.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
96
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
мелованная
Формат:
170x222 мм
Вес:
0.37 кг

Екатерина Плотникова

5
Книга небольшая, всего 96 страниц, но всё собрано компактно. Тут есть и полезные советы, когда и чем питаться, и множество рецептов. Причём рецепты очень порадовали: простые и быстрые (без миллиона ингредиентов и специфичных продуктов). А ещё классные рецепты для заморозки, за это все 5 звёзд. Зачем-то в книге повтор одного и того же рецепта (цветная капуста с фаршем и сырники). А могло быть два дополнительных рецепта. Возможно, не заметили, а может специально продублировали. В целом, книга хороша. Когда уже не знаешь, что приготовить, но хочется сделать это быстро и вкусно, то тут достаточно идей для полноценного приема пищи.

Александра Сороколетова

5
Вкусно, но не густо - именно так можно сказать об этой книге Греховой. Потрясающее яркое оформление от которого невозможно оторвать глаз, я с удовольствием просто листала странички и разглядывала картинки. Содержание не отстает - много интересных и полезных советов, действительно работающие лайфхаки, необычные, но простые рецепты. Вот вроде бы все круто, но... Но это количество страниц. Я разрывалась между стоимостью за такую малютку и тем, как она мне понравилась.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ