Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Корб Алекс: Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Артикул: p7053880

Купили 23 раза

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 1
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 2
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 3
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 4
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 5
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 6
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 7
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 8
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 9
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 10
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 11
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 12
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - фото 13

О товаре

Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий. Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.

Характеристики

Автор:
Алекс Корб
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2024
Количество страниц:
304
Переплет:
Твёрдый переплёт
Бумага:
офсет
Формат:
143x217 мм
Вес:
0.37 кг
Осталось мало
819 ₽
685 ₽ - 16%
Снизить цену

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить скидку 30% на первый заказ