Эспри Дейв: Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать

Представьте, что 450 успешных, выдающихся людей согласились по очереди встретиться с вами лично и поговорить. Скорее всего, вы бы захотели узнать, какие секреты и принципы помогают им добиваться впечатляющих результатов в разных сферах жизни.

Дэйв Эспри именно это и сделал. Он взял интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из его собеседников были первопроходцами в своих сферах деятельности: смелые исследователи, чьи идеи шли вразрез с основными направлениями научной мысли, знаменитые спортсмены, биохимики и врачи-новаторы, нашедшие новые способы борьбы с болезнями, лидеры в индустрии личностного роста, а еще писатели, художники, яркие представители делового мира и многие другие, кто мог поделиться чем-то важным и полезным.

Затем он проанализировал все советы и идеи и сформулировал 46 правил, с помощью которых можно стать умнее, быстрее и счастливее. В своей книге он предлагает схему, позволяющую достичь многого в тех делах и направлениях, которые по душе лично вам.

От автора

Мне нравится разговаривать с людьми, придумавшими или сделавшими что-то новое, и я решил написать книгу, основанную на информации, которой они со мной поделились.

Началось все с того, что я завел подкаст Bulletproof Radio и в рамках этого проекта брал интервью у лучших из лучших в разных профессиях, причем некоторые из моих гостей были первопроходцами в своих направлениях. Через некоторое время подкаст стал известен и интересен настолько большому количеству людей, что был отмечен премией. Он вошел в число самых популярных в своей категории на iTunes, достигнув показателя в 75 миллионов скачиваний. Интерес к беседам с выдающимися новаторами во мне сохранялся всегда. Надо заметить, что уже к тому времени, когда я начал вести подкаст, у меня за плечами был долгий-долгий путь самосовершенствования: девятнадцать лет подряд я стремился улучшить в своей жизни все, что только можно, и потратил огромное количество денег на использование различных средств и методик. Чего я только не делал — использовал технологии омоложения, обращался к специалистам, занимавшимся изучением работы мозга, посещал монастыри в отдаленных уголках Тибета и работал с профессионалами в Кремниевой долине. Я жаждал найти самые простые и эффективные способы стать лучше во всех проявлениях своей личности. Было очевидно, что в одиночку такое осуществить невозможно.

И я начал обращаться за помощью к людям из самых разных сфер жизни. Среди них были смелые исследователи, чьи идеи шли вразрез с главными направлениями научной мысли, знаменитые спортсмены, биохимики, врачи-новаторы, шаманы, диетологи, работавшие с участниками Олимпийских игр, знатоки медитаций, «морские котики», лидеры в индустрии личностного роста и многие другие, кто, по моему мнению, мог поделиться чем-то важным и полезным. Благодаря этим людям я изменил свою жизнь.

Фишки книги

Содержит рекомендации для чтения и прослушивания, что способствует более полному погружению в материал книги.

Для кого книга

Для тех, кто хочет получить новые знания и методики для саморазвития.

Для тех, кто ищет новые пути для развития.

Для тех, кто ищет вдохновения для новых свершений.

Цитаты из книги

База данных

Спросить одного успешного человека, что помогает ему оставаться таковым, и подражать ему — задача несложная. Однако вы с ним разные люди, и, применив его секреты, вы вряд ли добьетесь таких же результатов. Но если опросить не двух-трех смелых мыслителей и практиков, а сотни, накопится внушительная база данных.

Перестать суетиться

Каждый день в вашем распоряжении 24 часа. Как провести это время? Можно выполнять неприятные и трудные задачи и к концу дня потерять много энергии и почувствовать себя неудачником. А вот еще один вариант: перестать суетиться, забыть о мелочах и браться лишь за те дела, от которых на душе становится спокойнее и легче.

Сила слова

Слова, которые вы произносите, влияют не только на отношения с людьми, но и на вашу нервную систему. Не стоит недооценивать силу этого влияния. Каким будет ваш жизненный путь и насколько амбициозные задачи вы осмелитесь перед собой поставить — все это во многом зависит от того, как вы излагаете мысли.

Разрушительные убеждения

То, во что вы верите, оставляет на вашем мироощущении существенный отпечаток. Внутри у вас создается мысленная модель окружающего мира, и если она зиждется на ложных представлениях о себе и о жизни в целом, то мозг начинает незаметно для вас формировать пагубные пристрастия и разрушительные убеждения.

Воображаемое наставничество

Представьте, что вам поручили посмотреть фильм и завтра подробно рассказать о нем. В этом случае вы будете предельно внимательны при просмотре. Это очень полезное состояние. Всякий раз, когда нужно хорошенько разобраться в новых данных, представьте, что вы учитель, который должен объяснить эти данные в деталях.

Нет времени скучать

Люди, умеющие нарушать правила, никогда не скучают. Они всегда находят то, что вдохновляет их и заставляет просыпаться по утрам в прекрасном расположении духа. Невозможно быть счастливым, если у тебя нет страстной увлеченности чем-либо или конкретных целей.