Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

409 р.

Скидка 6%

Елена Уэлш - Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство обложка книги

Елена Уэлш: Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство Артикул: p5905061

Name: Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Price: 409 RUB
Availability: InStock
Rating: 5.0 (2 reviews)
Author: Елена Уэлш
ISBN: 978-5-17-122308-3

5,0 2

В наличии

Цена

409 р.

Скидка 6%

435 р.

50 раз купили

Добавить в корзину

Автор: Уэлш Елена

Серия: Тренинг на коленке

Раздел:Психологические тренинги

Издательство: АСТ

Возрастное ограничение:16+

Год издания:2020

Количество страниц:192

Переплет:Твердый (7-инт)

Формат:143x217 мм

Вес:0.23 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

С этим товаром часто покупают

Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

-6%

409 руб.

435 руб.

Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство

Уэлш Елена

150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга

-10%

376 руб.

418 руб.

150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга

Кипнис Михаил

785 р.

Стоимость за два товара

Добавить в корзину

О книге

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум "Панические атаки и где они обитают" не случайно оказался в ваших руках.

Тревожность — очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений — и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!

Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.

Данное практическое пособие поможет выявить и проработать симптомы панической атаки и избавиться от тревожности навсегда!

Отзывы о книге «Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка

Номер карты Много.ру

Например, 12345678

Отзыв

Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Валентина Елина

25 ноября 2020

Книга очень полезная в наше неспокойное время. Паническая атака может возникнуть у любого человека. Эта книга показывает, как справится с этим. На обложке очень атмосферно изображена картина Эдварда Мунка "Крик". Книга очень интересная.

Вадим Шурыгин

01 декабря 2020

Покупал книгу жене, она любит книги по психологии и все что с ней связано. Последнее время она очень тревожная , хотелось ей как-то помочь, решил , что книга будет полезной. Как оказалось не зря, после прочтения жена реально стало немного спокойнее относиться к происходящему.