Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Сергей Бубновский: Перезагрузка: как повысить качество жизни

Артикул: p1798196

Купили 103 раза

Перезагрузка: как повысить качество жизни - фото 1
Перезагрузка: как повысить качество жизни - фото 2

О товаре

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезагрузить" отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. "Перезагрузка" - это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Цитаты

Анализируя свой профессиональный опыт, я пришел к выводу, что гимнастика должна быть в радость: не следует выполнять упражнения «любой ценой», против своей воли, потому что в этом случае психика рано или поздно даст сбой, и тогда человек откажется вообще что-либо делать.

Характеристики

В наличии
500 ₽
110 ₽ - 78%
Дарим 25 бонусных рублей

Татьяна Николаева

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
Удивительный врач С.М. Бубновский! Видела несколько передач с его участием, но книгу купила впервые. Рекомендую! У Вас изменится отношение к себе, Вам это действительно начнет нравиться!