Дегтярёва Т.: Счетчик калорий. Все оттенки правильного питания

Больше не нужно корить себя за очередное съеденное вкусное блюдо. С книгой "Счётчик калорий" вы будете точно знать, сколько калорий употребили на завтрак, обед или ужин. Здесь собраны рецепты наиболее часто употребляемых блюд с указанием их калорийности. Составляйте меню праздничных обедов или готовьте каждый день сбалансированные по калорийности и пищевой ценности блюда. С нашей книгой это просто, как никогда!