Быкова Анна Александровна: Секреты спокойствия "ленивой мамы"

Артикул: p1608420

Купили 2723 раза

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 1

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 2

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 3

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 4

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 5

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 6

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 7

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 8

Секреты спокойствия "ленивой мамы" - фото 9

О товаре

Всем мамам нужна эта книга. Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и... сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Автор книги Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям. Из этой книги вы узнаете:

• Как понять причину своего раздражения

• Как не допустить детскую истерику

• Когда и как можно сравнивать ребенка

• Как правильно сказать "нет"

• Как маме сохранить свой жизненный баланс

Цитаты

Рекомендую ожидание «мой ребенок будет всегда хорошо себя вести» заменить на убеждение «мой ребенок имеет право на любые эмоции».

Характеристики

Автор:: Анна Быкова
Серия:: Ленивая мама
Раздел:: Воспитание детей
Издательство:: Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:: 12+
Год издания:: 2023
Количество страниц:: 288
Переплет:: Твёрдый переплёт
Бумага:: офсет
Формат:: 145x206 мм
Вес:: 0.38 кг

Дарим до 50 бонусов за отзыв

Надежда Чиркова

24 апреля 2023 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Держим все в балансе. Не срываемся. Если что-то не успеваем, делегируем задачи. Все счастливы и здоровы. Но как-то в жизни, все не так уж просто. Книга отпечатана качественно: белые листы, красивая твердая обложка, текст вдохновляет. Прочла ее после потрясающей книги «Большая книга ленивой мамы».

Светлана Гнусова

14 марта 2021 г.

Из всей серии "ленивой мамы" эта книга появилась первой в моей домашней библиотеке и произвела больше впечатления, чем остальные. Советы действительно дельные, надо только не лениться и работать над собой. Книга даёт понимание психологии своих действий и эмоционального состояния. Наше спокойствие и счастье зависит от нас, от нашего настроя - какими мы хотим быть. Книга собрала в себе прописные истины, которые просто необходимо чаще перечитывать и применять в жизни.

Павел Павел Кр

5 июня 2020 г.

Отличная книга. Покупать надо сразу. Прочла мгновенно. Юмор и легкость главные плюсы содержания книги. Для тех кто хочет успокоиться замечально подойдет. Огромное количество информации, которая заставляет задуматься и передохнуть от проблем.

Венера Халилова

29 сентября 2019 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Отличная книга для мам всех возрастов и характеров. Анна Быкова просто умничка, спасибо за все ее издания, действительно психолог от Бога, читать легко, приятно, следовать советам просто и результат на лицо. Третья книга Быковой на моей полке, очень нравится, рекомендую всем мамам!

Неля Панкрушева

21 августа 2019 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Книга написана простым языком, как всегда с юмором, но говорится в ней об очень важных и непростых вещах. Читается быстро, но к ней надо время от времени возвращаться, потому что, как пишет автор, "для изменения привычного эмоционального реагирования ... нужно сформировать новые поведенческие привычки, а для этого нужна длительная практика".