Маркес Ольга: SEKTA: полный курс к здоровому телу
Артикул: p729635
Купили 21 раз
О товаре
Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО.
Путь к идеальному телу. Истории ДО и ПОСЛЕ.
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются более 200 000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, превратившееся из блога в Живом Журнале в открытое всемирное сообщество, доступное в любом уголке земного шара и предлагающее систему, применимую в любой ситуации и жизни каждого человека. Идеальное тело – это не кубики на животе, не цифра на весах, не бирка на одежде. В нашем представлении это тело, которое дает возможность жить полной здоровой жизнью, без оглядки на правила и запреты; жить, не боясь еды, не загоняя себя до полного изнеможения в зале. Комплект включает в себя две книги: – «#SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО» – «#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ». Из этих книг вы узнаете об истории развития проекта, получите небольшие рекомендации, а также познакомитесь с реальными историями людей, которые прошли свой путь к здоровому образу жизни и изменили себя к лучшему. Возможно именно благодаря этим историям решите измениться и вы. Чем больше ты стараешься, тем быстрее ты увидишь в зеркале результат. Никогда не говори, что ты чего-то не можешь. Ты можешь все! «Я могу рассказывать о нашей системе бесконечно, ведь для меня и команды это любимое детище. Мы благодарим каждого, кому интересны наша работа, наши знания и опыт. Я очень надеюсь, что однажды они окажутся полезными и вам». Ольга Маркес
Характеристики
- Автор:
- Ольга Маркес
- Серия:
- Звезда Рунета
- Раздел:
- Фитнес
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 12+
- Год издания:
- 2016
- Количество страниц:
- 544
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Формат:
- 170x215 мм
- Вес:
- 1.20 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.