О-па - попа! Качаем попку дома и в зале
642 р.
Елена Санжаровская - О-па - попа! Качаем попку дома и в зале обложка книги

О-па - попа! Качаем попку дома и в зале Артикул: p5400402

3,7 7
В наличии
Цена
642 р.
239 раз купили
Добавить в корзину
Раздел:Фитнес
Издательство: АСТ
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2019
Количество страниц:176
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:168x217 мм
Вес:0.42 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Идеальная попка — мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!

Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках!

От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом!

В книге ты найдешь:

- авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, "построенных" по методике Елены Санжаровской;

- мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;

- эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;

- подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну книгу.

Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе "сильное" впечатление!

Отзывы о книге «О-па - попа! Качаем попку дома и в зале» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Галина Танская

19 ноября 2020

5
Название очень даже привлекательное, поэтому я взяла ее, даже особо не раздумывая. И как была приятно удивлена, потому что внутри книги содержится огромное количество информации о том, как себя мотивировать на занятия спортом, как получить желаемый результат в максимально сжатые сроки, программа тренировок и питания. И вся эта ценнейшая информация за такую маленькую цену (особенно учитывая, сколько стоит авторский курс Санжаровской).

Юлия Сабакашева

24 июня 2020

4
Не плохое пособие для занятий, чтоб не тратиться сильно на тренера, множество различных упражнений, большинство из них эффективные, их кончено можно и в интернете найти, но в этой книге собраны все которые могут пригодиться. По ПП тоже присутствует некая система, но мне она не пригодилась. Качество книги нормальное. Советую.

Выбор читателей