Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни

Артикул: p5967845

Купили 23 раза

Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 1
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 2
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 3
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 4
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 5
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 6
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 7
Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни - фото 8

О товаре

Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.

«Эта методика подходит для всех велосипедистов, от новичков и тех, кто восстанавливается после травмы, до опытных спортсменов, желающих получить преимущество перед конкурентами. Вам не понадобится дорогое оборудование, и большинство велосипедистов могут добиться существенного прогресса, занимаясь дома, без необходимости посещать спортзал. Правильное и регулярное выполнение этих упражнений обеспечит вам широкую базу физической подготовки, которая на долгие годы станет вашей опорой как в седле велосипеда, так и в повседневной жизни». (Фил Бёрт, Мартин Эванс)

Характеристики

Осталось мало
992 ₽
952 ₽ - 4%
Дарим 25 бонусных рублей

Вера Тульская

5
Книгу покупала (спасибо за скидку, Бук!) племяннику, всерьёз увлёкшемуся велосипедным спортом, гонки на колёсах второй год - почти вся его жизнь. Только поэтому, из-за его серьёзного отношения к этому спорту, я и купила столь недешёвую даже по скидке книгу. Отмечу, что это, своего рода, тренерская энциклопедия, написанная для спортсменов. Настолько всё детально и подробно - и иллюстрациями, и текстовыми пояснениями, что даже я для себя взяла несколько советов по езде на велосипеде, хотя и катаюсь-то пару раз в год на нём. Книга основательная, стоящая.