Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс

Артикул: p5196796

Купили 114 раз

Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс - фото 1
Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс - фото 2

О товаре

Книга Ника Ортнера расскажет вам, как стать лучшей версией себя всего за 21 день при помощи таппинга, также известного как техника эмоциональной свободы (ТЭС). Эта методика, сочетающая в себе целительные свойства древней китайской акупрессуры и элементы современной психологии, откроет вам путь к новой, свободной и радостной, жизни.

Вы ставите перед собой высокие цели, делаете все возможное для их достижения и стараетесь изо всех сил... Но для того, чтобы поймать мечту за хвост вам просто надо стать лучше: сильнее, увереннее, энергичнее и бесстрашнее — прямо сейчас!

С помощью техники таппинга и этой книги вы научитесь:

• Получать поддержку и любовь окружающих вас людей

• Читать и понимать сигналы своего тела

• Видеть позитивный выход из сложных ситуаций

• Побеждать чувство паники и беспокойства

• Прощаться с прошлыми обидами и неприятными воспоминаниями

• Говорить «нет» и действовать в своих интересах

• И многое другое!

«Эта книга предлагает разрушить рамки обыденности и реализовать все, о чем вы раньше могли только мечтать. Прочитав ее, вы не потратите время зря. Таппинг действительно работает!»

Соня Чокет, духовный наставник, коуч, автор книги «Пробуждение в Париже. Родиться заново или сойти с ума?»

Ник Ортнер — ведущий специалист по таппингу, создатель и исполнительный продюсер документального фильма «Tapping Solution» («Таппинг — это решение!»). Ник Ортнер также является организатором ежегодного всемирного онлайн-события — Мирового саммита по таппингу, которое посетили более 500 000 человек.

Аннотация

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства.

Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты.

Ведущий специалист по таппингу Ник Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, – и постепенно становиться лучшей версией себя. Ежедневные занятия включают в себя осмысление проблемы, постановку цели и таппинговую медитацию, закрепляющую достигнутый эффект. Мягкий доброжелательный юмор автора и истории из его собственной жизни и практики помогут вам увереннее и динамичнее двигаться к цели.

Характеристики

В наличии
650 ₽
143 ₽ - 78%
Лучшая цена
Дарим 25 бонусных рублей

Юрий Марыничев

Отзыв о покупке
на book24.ru
Не рекомендую покупать такую ерунду, зря потратите деньги((

Мария Грин

5
Отличное руководство, совместившее в себе акупрессуру и психологию. Автор все объясняет, раскрывает откуда берутся те ли иные наши состояния и как от них избавиться. Удобно тем, что книга разделена по дням. Каждый день своя программа, свой маленький шаг к лучшему себе.

Ксения Т

5
Книга откровенно тем, что открывает твой внутренний мир. Таппинг - это искусство, которое научило меня понимать язык своего тела, видеть во всем позитивную сторону, действовать в своих интересах, радоваться каждой мелочи и просто радоваться этой жизни!