Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя
590 р.
Пинк Д.,Пинк Д. - Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя обложка книги

Пинк Д.: Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя Артикул: p5391547

3,0 1
В наличии
Цена
590 р.
28 раз купили
Добавить в корзину
Акции на данный товар не распространяются. Чтобы узнать персональный кэшбэк, войдите.
Автор:  
Издательство: Альпина
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2018
Количество страниц:368
Формат:26x145 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.55 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Таймхакинг — методика "взлома" стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов. "Не торопиться, но успевать" — звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать "жаворонкам" и "совам", чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее? Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.


Отзывы о книге «Таймхакинг: Как наука помогает нам делать всё вовремя» (1)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Мария Махонова

16 июля 2019

3
По сути своей интересной в этой книге мне показалась только первая половина - именно она посвящена режиму дня. Вторая же половина больше про социальные явления, тем более - в другой стране, которые невозможно изменить. К тому же, хоть сама наука о режиме - вещь интересная, здесь опять идет деление на разные типы (совы/жаворонки/др.), причем заявляется, что это генетически обусловленно.... но при этом в разные периоды жизни человек меняет свой тип, например, в подростковом возрасте все становятся совами, а в пожилом - тяготеют к жаворонкам. Где же тут гены, если это обусловлено возрастом? Значит опять в исследованиях, на которые опирается автор, не столько объективные данные, сколько опрос людей или слежение за режимом людей, а не попытка этот режим отрегулировать. В общем, это весьма спорно, говорю как человек, всю жизнь считавший себя совой, а потом переделавший режим на жаворотнковый: жесткий режим, абслютно темное помещение для сна (или маска), яркий свет утром - вот это способ наладить свой режим.

Выбор читателей

Бестселлер
Антон Могучий - Книга-тренажер для вашего мозга обложка книги
Бестселлер
Эрик Берн - Люди, которые играют в игры обложка книги