Эли Л.,Силли М.: Тело в порядке: Настрой, еда, движение + Покет-серия, 2019
Артикул: p5405702
Купили 27 раз
О товаре
Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом.
Характеристики
- Автор:
- Эли Л.,Силли М.
- Серия:
- Стиль жизни. АльпинаПаб
- Раздел:
- Психология личности
- Издательство:
- Альпина
- ISBN:
- Год издания:
- 2019
- Количество страниц:
- 278
- Переплет:
- Мягкий (3)
- Формат:
- 115x165 мм
- Вес:
- 0.19 кг
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.
Дарим до 50 бонусов за отзыв