Данзанов Жимба: Тибетская медицина: современные практики здоровья
Купили 65 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
"Жимба Данзанов — доктор тибетской медицины, воспитанник буддийского ламы и знаменитого врача тибетской медицины Геше Балбар, основателя клиники «Чжуд-Ши». Лама Балбар с самого раннего детства посвящал своего воспитанника во все тонкости искусства врачевания. Всю жизнь Жимба Данзанов помогал своему легендарному дедушке и является прямым продолжателем его знаний и работы.
В книге Жимба Данзанов раскрывает базовые аспекты тибетской медицины и подробно останавливается на ее методах, адаптированных к условиям жизни в 21 веке. Наследие тибетской медицины, подтвержденное и обогащенное открытиями современной науки, помогает людям эффективно поддерживать здоровье и благополучие.
Вы узнаете, как познать свою природу, достичь эмоционального и физического баланса, а также как обрести долголетие, разумно распоряжаясь своим телом. Сложные идеи и концепции тибетской медицины объяснены простым языком, а практические рекомендации, данные в этой книге, вы легко сможете внедрить в повседневную жизнь и достичь своих целей.
"
Характеристики
- Автор:
- Жимба Данзанов
- Серия:
- Медицинские практики Востока
- Раздел:
- Восточная медицина
- Издательство:
- АСТ
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Количество страниц:
- 320
- Переплет:
- Твёрдый переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 132x208 мм
- Вес:
- 0.42 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Елизавета Фомина
Я покупала эту книгу для себя, и она очень полезна тем, что хорошо объясняет общее укрепление здоровья и то, как постепенно вводить правильные привычки в свою жизнь. Методика автора исключает резкие жесткие диеты, а предлагает плавный переход на правильный режим сна, упорядоченное питание и утренний массаж. Мне понравился раздел с травами, поскольку и то, как описаны рецепты и свойства растений, которые легко найти в любой аптеке: чабрец, имбирь или солодку, без необходимости заказывать дорогие тибетские сборы. Также иллюстрации очень красивые и понятные, по наглядным схемам и рисункам меридианов легко понять, как выполнять дыхательные упражнения и точечный самомассаж. Рекомендую!