Упражнения с гимнастическим валиком. Кнопф К.
Артикул: p5388024
Купили 30 раз
О товаре
Представлено 50 эффективных упражнений, сопровождающихся пошаговыми инструкциями и фотографиями, которые помогут вам улучшить осанку, развить равновесие и способность к релаксации. Для широкого круга читателей.
Na Кs
Книга содержит весьма объемный комплекс упражнений на растяжку, сопровождаемых четкими и понятными фотографиями. Помимо этого, автор очень ответственно подходит к выбору инвентаря - описывает принципы и свойства, на которые стоит опираться, выбирая валик, да и в целом объясняет в чем его преимущества