Великолепная фигура за 15 минут в день
Артикул: p5427227
Купили 50 раз
О товаре
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга читателей.
Na Кs
Книга действительно обретает ценность, если занятия обретают системность. Программа упражнений, предлагаемая автором, действительно замечательная, но, для достижения результата, близкого к идеальному, я полагаю, что на занятия нужно тратить времени чуть больше, нежели пятнадцать минут