Франкл Виктор Эмиль: Воля к смыслу

В книге автор делится своими глубокими размышлениями о том, как стремление к поиску смысла влияет на психологическое здоровье и благополучие человека. Он убедительно показывает, что даже в самых тяжелых жизненных обстоятельствах человек способен найти смысл и сохранить свою человечность. Автор подчеркивает, что отсутствие смысла в жизни может привести к серьезным психологическим проблемам, и предлагает конкретные пути их преодоления через поиск индивидуального смысла. Книга построена не только на теории, но автор так же приводит множество примеров из своей терапевтической практики, показывая, как его методы работают в реальной жизни. Он доказывает, что каждый человек способен найти свой уникальный смысл жизни.

Книга позволяет в общих чертах уловить суть логотерапии - подхода, который создал Виктор Франкл. Назвать её лёгким чтивом никак нельзя: страницы пестрят специализированными терминами, которые без словаря будут понятны только психологам/психотерапевтам. Тем не менее её можно рекомендовать всем, кто интересуется вопросами смысла жизни, экзистенциальных кризисов и психологией в целом. Я для себя делала множество пометок по ходу чтения, некоторые мысли доктора Франкла заслуживают того, чтобы обращаться к ним снова и снова.

Совсем не сложная, как может показаться на первый взгляд, книга о логотерапии, а точнее, об экзистенциальном вакууме - теме, заинтересовавшей больше всего. Показателен пример, который приводит Франкл, о звонке пациентки посреди ночи, которая оповещала, что собирается покончить жизнь самоубийством. Как выяснилось позднее, Франкл спас ее не конкретными рекомендациями, а тем, что согласился пообщаться посреди ночи. Это то , о чем говорится практически во всех трудах этого гения психоанализа - личный подход психиатра к пациенту, эмоциональный фон - называйте его, как угодно.

Виктор Франкл - один из известнейших психологов, но к сожалению, я так и не смогла его по достоинству оценить. Книга написана в позитивном ключе и рассказывает нам о том, что всегда нужно четко понимать и осознавать, для чего именно ты живешь здесь и сейчас. желаю всем вам приятного чтения.