Полярная Наталья: Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган)
Купили 506 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
Омолаживающий лимфодренажный массаж по методу АСАХИ (ЗОГАН) поможет вам избавиться от морщин и провисаний на коже, увеличенных пор и мешков под глазами. Уделяйте себе три минуты в день, последовательно выполняйте все шаги, и тогда ваше лицо помолодеет на 10 лет.
Лимфодренажный массаж:
- устраняет морщины, подтягивает кожу;
- способствует улучшению кровообращения в тканях;
- выводит скопившиеся токсины в клетках кожи;
- одновременно воздействует на мышцы, лимфатическую систему и соединительную ткань;
- улучшает лимфоток;
- укрепляет и тонизирует мышцы лица.
«Этот легендарный метод прекрасно подойдет и тем, кто борется с морщинами, и тем, у кого на лице только появились первые признаки старения». — Юлия Кузнецова, врач косметолог-дерматолог, кандидат медицинских наук
Характеристики
- Автор:
- Наталья Полярная
- Серия:
- Аэробика для лица
- Раздел:
- Массаж. ЛФК
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2026
- Количество страниц:
- 64
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- офсет
- Формат:
- 162x210 мм
- Вес:
- 0.16 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
ЕЛЕНА НЕМЦОВА
Я приобрела эту книгу, но не решаюсь делать массаж полностью. Дело в том, что у меня часто бывает насморк, а в таком случае, как я поняла, делать этот массаж не рекомендуется.То практичное, что я извлекла из книги-это знать, где на твоём лице и теле находятся лимфатические узлы. Когда позволяет самочувствие я их не сильно массирую-что-то в этом есть.
tat.tattattatyana
Отзыв о покупке
на book24.ru
на book24.ru
Честно говоря, ожидала от книги большего! Книга, бесспорно, прекрасно оформлена, с большим количеством красивых иллюстраций, в стиле "красивая фоточка на околояпонскую тему". Однако сама информация вполне уложилась бы на 10 страницах.
Из плюсов: Красивое оформление; техника массажа сопровождается иллюстрациями; приведены противопоказания. Читается очень быстро (можно не напрягаясь уложиться на 20-30 минут)
Кстати о противопоказаниях! Прочитав их перечень, я понял что мне боязно вообще начинать массаж, так как слишком многое подпадает под запрет.
Софья Осиюк
Книга в целом неплоха. Здесь есть действительно полезная информация о том, как правильно делать массаж лица. Это очень полезно для девушек и женщин, у которых есть морщины, отёки и другие проблемы в лицом. Плохо в этой книге одно - её объем совершенно не соотносится с ценой! И, несмотря на полезные советы, покупать книгу я не рекомендую - всё можно найти в интернете!
Вероника Мельникова
я считаю, что книга очень даже неплохая. массаж лица - это очень важно, особенно для всех девушек. и эта методика правда может помочь вам и изменить ваше лицо, организм и в целом состояние вашей кожи. я осталась очень довольна этой книгой, и вам ее рекомендую. поставила бы ей 5 баллов.
Любава Варварина
Мне это напомнило занятия йогой, когда ты приходишь на неё словно, на гимнастику - где нет никакой основополагающей и самой важной части - духовной. Просто физуха такая. Без работы мозга все подобные методики, как минимум, в половину теряют свою эффективность. Первое, что надо сделать, приступая с массажу, это привести себя, свою "внутреннюю воду№" в состояние покоя и только потом направлять потоки на физическую работу. Должна, в первую очередь, работа энергия, ваша собственная. книга не стоит своих денег, собрана в части работы с материалом плохо и неудобно, не рекомендую.