Полуэктов Михаил Гурьевич: Загадки сна: От бессонницы до летаргии

Я далека от физики, химии и биологии. Соприкасаюсь с этими областями знаний лишь постольку, поскольку с ними соприкасается криминалистика. Да и о сне я не знала практически ничего. И, как оказалось, мои единственные знания правильностью особой не отличались. В этой книге я ожидала увидеть огромное количество сухих научных фактов, терминов и, как итог, практически не доступный обывателю текст. В целом это сбылось лишь отчасти. В этой книге сложные явления доступно объяснены и снабжены интересными комментариями самого автора, разбавлены фактами из истории исследований в этой среде. И текст не чувствуется перегруженным. Наоборот, он читается легко. Конечно, он не лишен труднопроизносимых терминов, которые даже со второго-третьего раза не поддаются верному прочтению. Однако здесь спасают опять же доступная подача сложных процессов и емкие выводы в конце каждой главы. А ещё очень порадовало наличие именно современной статистики. В целом, это несомненно прекрасный представитель нон-фикшена, с которым можно легко познакомиться и почерпнуть много интересного для себя. Люблю такие книги.

Давно хотела побольше узнать информации о сне с точки зрения науки и медицины. Думала, что данная книга как говорится "о сложном простым языком", но не тут то было, она довольна сложна своим языком, но я все равно получила удовольствие от ее чтения! Что хочу этим сказать, так это то, что лучше покупать эту книгу тем, кто уже более менее знаком с данной тематикой и знает азы. Что мне понравилось, так это то, что автор прям разжевывает нам каждый аспект и в принципе было все довольно понятно и это огромный плюс! . Эта книга не на один раз, к ней нужно возвращаться, чтобы понять все более глубже то, что не было понято при предшествующем чтении. В общем, очень всем советую данную книгу, она очень крутая, полезная и богатая информацией!!

Книга, как для обывателя, для меня была трудна, думала найти в ней более общие сведения и рассказанные языком попроще, а это же, имейте в виду, в общем и целом, медицинский труд. Полагаю, он скорее дял специалистов, хотя общее представление о бессоннице, принципе работы мозга в части сновидений вы в книге найдёте. Информационно больше для профи издание.

Давно хотелось найти подобную книгу про сны с точки зрения науки и медицины. С этой позиции в книге дан "срез", что на данный момент известно про эту область, при этом довольно свежая информация. Автор проделал большую и ценную работу, представил в сжатом виде достижения в исследовании явления сна человека, обозначил некоторые направления, по которым идут споры и что является ещё загадкой.

Интересная книга, хорошо написана. В каких то моментах она была для меня открытием, и я начала понимать почему так или иначе происходит со мной и с моими сновидениями. Она будет интересна каждому, советую почитать она даст ответы на многие вопросы.