Маматов Алексей Сергеевич: Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Артикул: p5775566
Купили 75 раз
О товаре
Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
"Если поместился коврик, поместится и практика!" (А. Маматов)
Характеристики
- Автор:
- Алексей Маматов
- Серия:
- Советы врача
- Раздел:
- Популярная медицина
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 224
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Бумага:
- газетная
- Формат:
- 125x200 мм
- Вес:
- 0.18 кг
Оксана Загоруйко
Анастасия Бурлакова
Сергей Печерский
Екатерина Юдаева