Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
635 р.
Хорс М. А. - Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом обложка книги

Хорс М. А.: Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Артикул: p5775564

4,5 2
В наличии
Цена
635 р.
22 раза купили
Добавить в корзину
Автор:  
Издательство: Юпитер
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2020
Количество страниц:288
Переплет:Мягкий (3)
Формат:140x205 мм
Общий тираж:5000
Вес:0.3 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, МИР

QIWI-кошелёк

ЮMoney

Банковский перевод

О книге

Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс "Стройность без диет" Михаила Хорса — аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики. Из книги вы узнаете: как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес? Почему одни люди легко набирают вес, а другие нет? Почему диеты не работают? А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.


Отзывы о книге «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом» (2)

Напишите отзыв и получите 25 бонусных рублей

Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим 25 бонусных рублей за отзыв!

Сергей Иванов

19 декабря 2020

4
Автор книги объясняет на понятном, доступном языке знания о причинах набора лишнего веса и способах избавления от него, которые были накоплены научным сообществом за много лет. Книга написана для самостоятельной проработки психологических основ переедания. Даются советы, что и как изменить в поведении, что бы сбросить вес, а самое главное, как изменить мышление и эмоциональное состояние, чтобы не передать, заедая тревогу,скуку и стресс. В общем, книга полезная, помогает изменить мировоззрение и отношение к пище.

Вадим Шурыгин

06 сентября 2020

5
Когда я задумался о похудении, то мне нужна была мотивация и я скупил все книги в которых говорилось про диету и похудение, но только сейчас понял , что надо было приобретать именно такие книги эта, действительно вправляет мозги и начинаешь смотреть на свою жизнь по новому , что оказывается не в диетах дело

Выбор читателей

46 руб.
83 руб.
-45%