Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Азбука долгожителя

Артикул: p5948564

Купили 75 раз

Азбука долгожителя - фото 1
Азбука долгожителя - фото 2
Азбука долгожителя - фото 3
Азбука долгожителя - фото 4
Азбука долгожителя - фото 5
Азбука долгожителя - фото 6
Азбука долгожителя - фото 7
Азбука долгожителя - фото 8
Азбука долгожителя - фото 9
Азбука долгожителя - фото 10

О товаре

Наш мир стремительно стареет. Все больше людей переходят черту в 75, 80 и 90 лет. Но как они это делают — здоровыми и активными до последних дней? К сожалению, нет. Большинство людей почтенного возраста страдают от хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, метаболического синдрома, диабета, онкологии, болезни Альцгеймера и других дегенеративных изменений в мозге. Так можно ли стареть здоровым? Современные исследования в области геронтологии, изучающие принципы возрастных изменений, говорят, что да! Это возможно.

Из книги вы узнаете:

- Как физические нагрузки, сон и еда влияют на здоровье в пожилом возрасте.

- Какие существуют медицинские способы продления жизни: метформин, гормоны, гипоксия, дыхательные практики.

- Что известно науке об изменениях в мозге и тканях при старении.

- Почему включается синдром ускоренного старения.

Аннотация

Любой профессиональный геронтолог скажет вам, что центральным стержнем темы долголетия является понимание механизмов старения homo sapiens. Однако именно они нам точно неизвестны. И, соответственно, невозможно воздействовать на то, что нам не совсем понятно. Тем не менее, за последние 50 лет ученые совершили настоящий прорыв в теме долголетия. Стволовые клетки, геропротекторы, антиоксиданты, наконец тренировки гипоксией… Что из этого профанация, а что действительно работает? Новая книга Валерия Новоселова – настоящая азбука долгожителя – она включает абсолютно все аспекты темы, известные на сегодняшний день.

Характеристики

В наличии
725 ₽
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

Валентина Абрамова

5
Это просто одна из любимых моих книг, которые помогут вам понять, как можно максимально продлить свой возраст жизни. Идеальные рекомендации, которые без проблем можно повторять дома, внедрять в свою повседневность и наслаждаться полученными результатами. Книга хорошая, мне очень понравилась, и вообще я считаю, что она просто обязана быть в вашей домашней библиотеке и научить вас грамотному распределению и пользованию своим организмом.