Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
295 р.
Скидка 10%
Пушкина Маша - Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством обложка книги

Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством

5,0 4
В наличии
295 р.
Скидка 10%
328 р.
77 раз купили
Лучшая цена
Автор: Пушкина Маша 
Издательство: Издательство АСТ
Артикул:p5455168
Возрастное ограничение:16+
Год издания:2019
Количество страниц:224
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:197x255 мм
Вес:0.31 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

С этим товаром часто покупают

-10%
295 руб.
328 руб.
1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
-10%
407 руб.
452 руб.
702 р.
Стоимость за два товара
Добавить в корзину

О книге

Маша Пушкина — профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах "Афиша", "Нож" и Psychologies. Основательница Ассоциации "Биполярники" — сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.

Сегодня ты — суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное — научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.

Хотите понять, каково это — быть "биполярником", ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю— супергероем или несчастной развалиной?

В этой книге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием. Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.


Отзывы о книге «Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством» (5)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

24 января 2020

5
Читала электронную версию. Книга мне очень помогла. Мне совсем недавно поставили биполярное расстройство. Мне было очень страшно, ведь в моем окружении нет людей, которые бы переживали то, что переживаю я. Спасибо автору за проделанную работу, мне очень важно было услышать, что я не одна и ходить к психиатру совсем не страшно, это нормально.

08 января 2020

5
Книга действительно может помочь тем, кто в этом нуждается. Четко описаны все стадии и симптомы, а примеры из жизни других людей помогут лучше понять, есть ли у читателя что-то похожее. Также книга будет полезна тем, кто просто хочет расширить кругозор или помочь близким, если у них имеются какие-либо симптомы. Спасибо автору! Читается очень просто. На всю книгу ушло примерно 2 часа.

31 января 2020

5
Хочу выразить благодарность Марии, за отличную книгу. Читается легко, интересно. Как обратная связь с людьми, страдающим этим недугом. В моей практики не было подобных случаев и теперь знаю, на что обратить внимание во время беседы. С уважением, Сергей Александровский.

15 декабря 2019

Я не читая ещё данной книги уже знаю что она про меня. Я живу с этим начиная примерно с 2005 года по сегодняшний день. Сейчас мне 41 год. Приезжая на работу (2005-2006 г) коллеги у меня спрашивали "кто сегодня приехал : Андрюха или Тоха?" Это всё реальная история,ничего в ней не придумано. Биполярное расстройство это действительно реально. Сейчас у меня период этих "качелей" примерно две недели.

27 января 2020

5
Что такое эмоциональные качели? Какого это жить от фазы к фазе, когда ты то окунаешься во тьму, то излучаешь нескончаемую энергию? Чего стоит вдохновение? Как сохранить свою жизнь? Если вам это знакомо или вы хотите понять, что такое БАР и какого живется людям с этим, как им помочь, обязательно прочтите. Эта книга помогла мне выбраться из депрессии. В предновогодней суете, когда все вокруг были поглощены праздничными хлопотами... меня вдруг настигла туча. Она легла на мои плечи тяжким грузом, лишая сил и сна, то наоборот, утягивая в пучину тревожных мыслей и сновидений. Я не могла говорить с людьми, есть, передвигалась с трудом, мир вокруг будто накрыло тьмой, я видела (буквально) как краски сгущались и темнели. Я не понимала что со мной, как выбраться из этого. Раньше у меня уже случались такие периоды. Проходили сами со временем, нужно было просто отлежаться. Но что это? Что со мной не так? Я не могла понять. И тут, в последних числах декабря, 27-го примерно, мне от Литрес приходит рекомендация прочитать эту книгу. Я сначала отнеслась к этому скептически, погуглила что такое биполярка (раньше я с этим не сталкивалась и не знала, что это). Честно? Я читала и плакала. Рыдала. Проглотила ее всю дня за два (притом, что в депрессии я обычно даже читать не могу, максимум листать новости). А тут - запоем. Ночью, на работе, читала и ходила, как мешком пыльным по голове, думала, думала... И как-то вдруг легче стало. Отлегло, туча рассеялась. Мир перед глазами посветлел. Эта книга вытащила меня из депрессии, помогла найти в себе силы двигаться дальше, работать, жить. Я проспала половину новогодних каникул, но проснувшись поняла, что смогу с этим справиться. Буду бороться. Почти все, описанное в книге со мной происходило(кроме маний), я читала и узнавала себя. И после стольких депрессий, приступов тревожности, суицидальных мыслей, я вдруг почувствовала такое облегчение. Знать ответ, не мучатся от неизвестности - уже шаг на пути к спасению. Теперь веду календарь настроения, слежу за питанием, читаю книги по психологии. Кстати, в конце книги дается перечень книг и изданий по теме, а также телефоны психологической помощи и сайты поддержки больных БАР.

Выбор читателей