Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
221 р.
Скидка 29%
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология Антон Алексеев

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

В наличии
221 р.
Скидка 29%
311 р.
Электронная версия книги в подарок
Раздел:Массаж. ЛФК
Издательство: Издательство «АСТ»
Артикул:p1615269
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2018
Количество страниц:208
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:145x218 мм
Тираж:12000
Вес:0.28 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк
Яндекс.Деньги
Банковский перевод

О книге «Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология»

Книга известного врача, кинезиолога, мануального терапевта доктора Алексеева посвящена одной из самых распространенных медицинских проблем нашего времени — болезням позвоночника. Вы узнаете, почему у вас болят спина, суставы, мышцы, и каким путем надо идти, чтобы стать здоровым и обрести утраченную гибкость и молодость. Упражнения доктора Алексеева основаны на системе знаменитого врача, консультанта таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, Дэвида Лифа. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно при ваших проблемах, научитесь правильно дышать, ходить, сидеть и навсегда избавитесь от боли в спине, шее, суставах

Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник — основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге — очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга — плод более чем 12 лет врачебной практики.

Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом — знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, — помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.

Отзывы о книге «Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология» (4)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

03 января 2018

Полезная книга. Понятная и наглядная техника выполнения и самое главное, описано какие упражнения можно делать, а какие нельзя при определенных заболеваниях позвоночника. Спасибо.

26 декабря 2017

5
Очень важная информация. Всем советую прочесть.

17 июня 2018

3
Книга не понравилась Непрофессионально Больше примеров из собственной практики /на деле не такой уж и продолжительной / и мало реальных практических советов Не рекомендую

20 декабря 2017

понравились книги о здоровье

Выбор читателей

Новинка
Бестселлер
Большой справочник по массажу
258 руб.
287 руб.
-10%
Васичкин Владимир Иванович
Бестселлер
Атлас здоровья позвоночника и суставов
790 руб.
849 руб.
-7%
Сергей Бубновский
Бестселлер
Уроки женского здоровья + DVD
971 руб.
1 079 руб.
-10%
Сергей Бубновский
Бестселлер
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD
Новинка
Я выбираю здоровье! Выход есть!
377 руб.
460 руб.
-18%
Сергей Бубновский , Игорь Прокопенко
344 руб.
В. И. Васичкин
188 руб.
Анатолий Ситель