Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Обложко Сергей Михайлович: Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?

Артикул: p5903013

Купили 166 раз

Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - фото 1
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - фото 2
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - фото 3
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - фото 4
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - фото 5
Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? - фото 6

О товаре

Специалист по снижению веса Сергей Обложко расскажет о коварных препятствиях, которые таятся на пути к стройности и обманывают наш мозг. Что становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения?

Каждый думает: «Я уже все перепробовал, больше ничего не поможет. И доктор уж больно хлипкий, не справится со мной». Но в борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.

Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту!

Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с доктором Обложко вы смеетесь и идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!

Цитаты

Стройное завтра – как коммунизм – все время где-то впереди. Поэтому закройте холодильник и откройте свои души для проповеди стройности и здорового образа жизни. Еда может быть вкусной, сытной и при этом полезной для фигуры. Отодвигайте все калорийное, все противоестественное – жирное, сладкое. Особенно мысли.

Характеристики

Осталось мало
610 ₽
555 ₽ - 9%
Снизить цену
Лучшая цена
Дарим до 40 бонусных рублей за отзыв

БШ Марина

4
Понятно, что материалов на эту тему много. Что хорошо и удобно в этой книге: информация четко структурирована (как подготовиться к снижению веса, какие новые привычки выработать и тп), ответы на проблемные вопросы, проверенные рецепты. Живой язык повествования, без воды. Единственное, от чтения вес не сбросить, какой бы замечательной книга не была. Надо реально избавляться от вредных привычек и заменять их полезными.

Наталья Мухаметшина

Отзыв о покупке
на book24.ru
В книге МОЗГ ПРОТИВ ПОХУДЕНИЯ легко и просто написано как менять свои пищевые привычки, о чем думать во время еды, помогает разобраться, что мешает или помогает снизить вес. Автор с юмором рассказывает обо всех твоих проблемах, как-будто лично с тобой знаком. После прочтения книги захотелось следовать определенным рекомендациям, которые сразу дали результат. Читайте, меняйте привычки, снижайте вес. Это реально!

Михаил Полуднев

5
Книга для всех вечно худеющих людей. Она ответит на вопрос, почему у вас не получается похудеть совсем или получается, но все потом возвращается обратно. Мне понравилось ее содержание и то, как автор описывает вообще связь психики и тела, о том, какие защитные механизмы стоят вокруг людей, что у них не очень получается идти к своей цели. Советую прочесть обязательно, особенно если есть проблемы с едой.

Татьяна Кришталь

5
Если вы хотите худеть, то в первую очередь советую обращать не на различные картинки с диетами и чаще всего ложной информации из интернета и людей, что не разбираются в этой теме, а всё таки купить подобные книги от квалификационных авторов, которые знают о чём говорят.

Адская Гончая

5
трудно противостоять подтвержденной научными исследованиями информацией, причём изложенной понятным, даже родным языком, будто давний друг поделился своими методиками по секрету, и похудение станет не таким сложным, если знать, что и как происходит в теле.