Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Игорь Борщенко: Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день

Артикул: p184763

Купили 48 раз

Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день - фото 1
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день - фото 2
Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день - фото 3

О товаре

Главной идеей, положенной в основу серии "Здоровье за 24 часа: краткий курс", было просто и понятно, в цветных иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.

В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах.

Вы узнаете:

- какие упражнения делать, если болит ВЕЗДЕ;

- как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине

- что делать, если сильно болят суставы.

Попробуйте – это очень легко!

Характеристики

Автор:
Игорь Борщенко
Раздел:
Массаж. ЛФК
Издательство:
АСТ
ISBN:
Возрастное ограничение:
12+
Год издания:
2016
Количество страниц:
144
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
143x205 мм
Вес:
0.30 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.