Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат
281 р.
Скидка 30%
Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат Эйко

Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат

В наличии
281 р.
Скидка 30%
402 р.
231 раз купили
Автор: Эйко 
Раздел:Фитнес
Издательский бренд: БОМБОРА
Артикул:p1664416
Возрастное ограничение:12+
Год издания:2019
Количество страниц:112
Переплет:Мягкий (3)
Бумага:Офсетная
Формат:165x235 мм
Тираж:16000
Вес:0.24 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

О книге

Почему люди хотят сесть на шпагат? Потому что это полезно? Потому что это сексуально? Вовсе нет. Просто это здорово смотрится! Всего лишь шпагат. И все же - шпагат.

Мировая королева шпагата Эйко представляет уникальную систему растяжки для негибких людей, Всего за четыре недели, тренируясь по пять минут в день, вы сможете сесть в складку, а потом на шпагат.


Отзывы о книге «Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат» (7)

Напишите отзыв и получите до 200 баллов

200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30% суммы заказа.
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/
Дарим до 200 баллов за отзыв

02 июня 2018

3
Упражнения на шпагат в книге занимают совсем мало страниц. Вся остальная часть рассказывает о жизни японцев и как им грустно быть клерками. Потом идет часть от редакторов и в принципе все. Книг не впечатлила, ради нескольких упражнений покупать нет смысла. Но если очень хочется, то цена у книги не запредельная. Книга не большая, мягкий переплет.

13 сентября 2019

5
Отличная книга, очень просто про растяжку всем советую в любом возрасте!

15 июня 2019

5
Очень хорошая методика и интересный рассказ о жизни японцев, который побуждает применять с удовольствием эти упражнения в повседневной жизни. Книга очень понравилась!

18 ноября 2018

4
На шпагат конечно же не села. Не верю, что это можно сделать в любом возрасте. Но почерпнула для себя много упражнений. Чувствую как прекратились боли в спине, стала гибче, мышцы стали более гибкими, осанка улучшилась. Поэтому книга стала для меня необходимой. очень хорошо сказалась на моем самочувствии.

17 сентября 2019

5 основных упражнений, которые выполняются ежедневно в течении 4 недель

Выбор читателей