Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

Артикул: p272232

Купили 50 раз

Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - фото 1
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - фото 2

О товаре

О чем книга

ДИЕТА DASH - правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний без лекарств.

Об авторе

Марла Хеллер – американский диетолог, более 20 лет изучает вопрос лечения гипертонии без лекарств.

Польза

Формирование привычки к правильному питанию; нормализация и закрепление веса, осознание и применение интуитивного питания, борьба с холестерином и воспалительными процессами, питание вне дома, профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.

Аннотация

Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас!

Диета против гипертонии — это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения.

Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов.

Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.

Характеристики

Раздел:
Диеты
Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2016
Количество страниц:
224
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Писчая
Формат:
171x243 мм
Вес:
0.52 кг

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.