Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Читать отрывок из книги

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Нет в наличии
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Бубновский С.М.
Книги нет в наличии. Узнайте первым, когда она появится.
Сообщить о поступлении
или
Посмотреть похожие товары
Скидка по промокоду
Скидка 15%
Пока этой книги нет, получите скидку
15% по промокоду BOOK24-XHZ14
на любую книгу в наличии
ISBN:
978-5-699-94519-1
Артикул:
p724601
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2017
Количество страниц:
352
Переплет:
Твердый (7БЦ)
Бумага:
Офсетная
Формат:
219x141 мм
Тираж:
7000
Вес:
0.35 кг
Подробнее
О книге
Об авторе: Те, кто не понаслышке знает о заболеваниях позвоночника и суставов прекрасно знакомы с именем Сергея Бубновского – именитого врача, профессора, доктора медицинских наук, автора уникальной системы восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций, – который подарил миллионам людей возможность сохранить свое здоровье на долгие годы. В нему ежедневно за консультацией обращаются десятки людей. Его книги серии «Оздоровление по системе С.М. Бубновского» изданы совокупным тиражом более 2 000 000 экземпляров, а Центр кинезитерапии имеет 120 региональных филиалов по всей России. Сергей Бубновский является ведущим программы на телеканале «Россия 1» «Правила движения» с Анной Семенович.

Жанр: здоровье.

О книге: Книга «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров» предназначена для тех, кто знаком с методикой оздоровления позвоночника и суставов доктора Бубновского, но не имеет возможности посещать Центры кинезитерапии и заниматься на специальных, разработанных врачом тренажерах. Здесь собраны те упражнения, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, которые каждый может с легкостью выполнить в домашних условиях с использованием подручных средств. Подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм.

Особенности: Новая книга доктора Бубновского содержит множество детальных иллюстраций, которые помогут правильно выполнять домашние упражнения для восстановления трудоспособности и позволят лучше понять их технику.


Цитата: «Рано или поздно все приходят к необходимости выполнять какую-нибудь гимнастику для восстановления здоровья. К сожалению, часто уже поздно... Но в большинстве случаев выбор в пользу гимнастики более правилен, чем выбор в пользу таблетки».
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, во второй части они удачно систематизированы по группам заболеваний. Каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные рекомендации, сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм.
Читать полностью Скрыть описание
Видео о книге
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала
Автор - Бубновский С.М.
Вам может понравиться
Р %
Р Р %
Р
Отзывы (0)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (9)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!