Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
Ваш город —
Москва?
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Сергей Бубновский: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала

Артикул: p724601

Купили 62 раза

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 1
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 2
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 3
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 4
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 5
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 6
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 7
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 8
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 9
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала - фото 10

О товаре

Об авторе: Те, кто не понаслышке знает о заболеваниях позвоночника и суставов прекрасно знакомы с именем Сергея Бубновского – именитого врача, профессора, доктора медицинских наук, автора уникальной системы восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций, – который подарил миллионам людей возможность сохранить свое здоровье на долгие годы. В нему ежедневно за консультацией обращаются десятки людей. Его книги серии «Оздоровление по системе С.М. Бубновского» изданы совокупным тиражом более 2 000 000 экземпляров, а Центр кинезитерапии имеет 120 региональных филиалов по всей России. Сергей Бубновский является ведущим программы на телеканале «Россия 1» «Правила движения» с Анной Семенович.

Жанр: здоровье.

О книге: Книга «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров» предназначена для тех, кто знаком с методикой оздоровления позвоночника и суставов доктора Бубновского, но не имеет возможности посещать Центры кинезитерапии и заниматься на специальных, разработанных врачом тренажерах. Здесь собраны те упражнения, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, которые каждый может с легкостью выполнить в домашних условиях с использованием подручных средств. Подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм.

Особенности: Новая книга доктора Бубновского содержит множество детальных иллюстраций, которые помогут правильно выполнять домашние упражнения для восстановления трудоспособности и позволят лучше понять их технику.

Цитата: «Рано или поздно все приходят к необходимости выполнять какую-нибудь гимнастику для восстановления здоровья. К сожалению, часто уже поздно... Но в большинстве случаев выбор в пользу гимнастики более правилен, чем выбор в пользу таблетки».

Характеристики

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.