Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Читать отрывок из книги

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров

В наличии
О Книге Видео
75 раз купили
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров Бубновский С.М.
Скидка 11%
203 р. 181 р.
ISBN:
978-5-699-94978-6
Артикул:
p740297
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2018
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Классик
Формат:
200x125 мм
Тираж:
32000
Вес:
0.21 кг
Подробнее
О книге
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами.
Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: "Ни дня без упражнений!"  Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Читать полностью Скрыть описание
Видео о книге
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Автор - Бубновский С.М.
Вам может понравиться
Р %
Р Р %
Р
Отзывы (1)
Оставь отзыв и получи до 200 Баллов

200 баллов = 20 рублей

Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Ваш отзыв
Отправить
Напишите отзыв и получите 200 баллов
200 баллов = 20 рублей. Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.
Оценка
0 из 5
Номер карты Много.ру
Загрузить картинки
Заполните имя и почту, чтобы мы могли опубликовать ваш отзыв
Отправить отзыв
15 февраля 2018
Очень полезная книга для самостоятельных занятий физкультурой дома. Представлены комплексы упражнений на все группы мышц. Подробно описано воздействие упражнений на мышцы. Рекомендую всем в домашнюю библиотеку.
Читать полностью
Нравится
Начислим 200 баллов
за отзыв!
Баллы начисляются за активность и покупки. 10 баллов = 1 рубль.
Баллы суммируются с накопительной скидкой, ими можно оплатить до 30 % суммы заказа.

Подробнее про баллы
Фотографии книги (11)
Купить в один клик
Пожалуйста, заполните контактную информацию. Сотрудник службы заказа свяжется с Вами в течении 15 минут (в рабочее время) для уточнения условий и сроков доставки.
Нажатием кнопки "Заказать в 1 клик" Вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением и даете согласие на обработку персональных данных
Спасибо за заказ!
Наш менеджер свяжется с вами в течении 15 мин.
Спасибо! Ожидайте звонка
Сообщение успешно отправлено.
Мы ответим вам в ближайшее
время
Все виды оплаты
Оплата бонусами Сбербанк-Спасибо
Наличными при получении
Банковской картой
Электронными деньгами
Банковской квитанцией
Подробнее
Спасибо за подписку!
Loading…
Мы принимаем и начисляем бонусы Сбербанка «Спасибо»!

Вы участник бонусной программы «Спасибо от Сбербанка»? Тогда используйте Вашу карту Сбербанка при оплате покупок в интернет-магазине Book24.ru. Вы можете накапливать бонусы или расплачиваться ими!

Оплачивайте бонусами до 50% от стоимости заказа
5% начислим на бонусный счет Сбербанк «Спасибо»
Сумма оплаты по карте должна составлять не менее 100 рублей. 1 бонус СПАСИБО=1 рублю.
Мы дарим бонусы Много.ру при заказе книг
Заказывая любые книги на Book24.ru, вы имеете право получать бонусы Много.ру и менять их на призы. Для этого просто укажите номер карты Много.ру при оформлении заказа.
Собирайте по 1 бонусу Много.ру за каждые 15 р.
Обменивайте бонусы Много.ру на ценные призы
Еще нет карты Много.ру? Получите ее мгновенно и бесплатно на сайте mnogo.ru, нажав «Вступить в клуб».
А у нас бывают скидки до 70 %!
Подпишитесь и будьте в курсе!
Отправить!