Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Бубновский Сергей Михайлович: Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание

Артикул: p5142727

Купили 415 раз

Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 1
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 2
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 3
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 4
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 5
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 6
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 7
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 8
Грыжа позвоночника - не приговор! 2-е издание - фото 9

О товаре

Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах.

Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.

В этой книге Доктор Бубновский отвечает на самые распространенные вопросы о болезнях спины и рассказывает о том, как поддерживать позвоночник с помощью упражнений. Методы подойдут как молодым, так и пожилым людям, имеющим сопутствующие заболевания.

Характеристики

Издательство:
Эксмо
ISBN:
Возрастное ограничение:
16+
Год издания:
2020
Количество страниц:
192
Переплет:
Мягкий (3)
Бумага:
Офсетная
Формат:
125x200 мм
Вес:
0.16 кг
Осталось мало
420 ₽
356 ₽ - 15%
Дарим до 50 бонусов за отзыв

Григорий Карпенко

5
Книга чисто для меня. Почему? Имею в поясничном отделе позвоночника 4 грыжи и одну протрузию. Вот теперь взял книгу доктора Бубновского и потихоньку, без фанатизма исполняю все его рекомендации. Ежедневно делаю зарядку по его методике. От себя лично могу посоветовать вести записи, отдельную тетрадь, записывать количество повторений упражнения. Я дошел до 15 раз, считаю это нормой. В тетрадь также записываю ежедневно вес и давление. Результат есть! Книга полезная, рекомендую!

Максим Перелыгин

5
Позвоночная грыжа дело серьёзное. Я с этим не сталкивался и надеюсь она меня обойдёт стороной, но быть вооружённым не помешает. Сергей Бубновский выступает в роли рассказщика, который простыми словами говорит о не простом и сложном недуге. Это и в самом деле не приговор. Бубновский мастер своего ремесла.

Авторизуйтесь, чтобы получить скидку