Дебра Дейли - Лечебная гимнастика. Энциклопедия обложка книги

Лечебная гимнастика. Энциклопедия

Цена
691 р.

Скидка 10%
Автор:  
Раздел:Массаж. ЛФК
Издательство: Издательство Эксмо
Артикул:p156592
Год издания:2015
Количество страниц:224
Переплет:Твердый (7БЦ)
Бумага:Офсетная
Формат:195x235 мм
Общий тираж:3000
Вес:0.71 кг

Способы оплаты

При получении

Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.

Наложенный платеж

Доставка почтой России

Банковской картой на сайте

Visa, MasterCard, Maestro, МИР

QIWI-кошелёк

Яндекс.Деньги

Банковский перевод

Скидка 10%

О книге

Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья – как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные упражнения, которые не требуют занятий в спортзале и использования специального оборудования – нужно только ваше желание. Книга написана простым и доступным языком, все упражнения сопровождаются понятными объяснениями и множеством фотографий.

На Западе книга стала бестселлером, так как она предлагает простые и эффективные занятия, которые помогают справиться с 50 самыми распространенными заболеваниями самостоятельно, а также продлевают молодость и бодрость организма.


О чем эта книга:

В данном издании анализируются 50 распространенных нарушений или особых состояний здоровья и то, как те или иные упражнения могут помочь облегчить их симптомы и предупредить болезнь. Книга объясняет, каким образом физическая активность облегчает конкретное состояние, какие именно ее виды помогают при конкретных нарушениях и как часто нужно заниматься, чтобы увидеть позитивные сдвиги. Предложены в ней и упражнения, которые помогут в такие жизненные моменты, как менструация, беременность или старение ор¬ганизма. Некоторые из приведенных упражнений пред¬ставляют собой виды аэробной или силовой нагрузки, другие помогут вам развить гибкость, улучшить растяжку или равновесие.

Для кого эта книга:

Эта энциклопедия – прекрасное издание как для врачей, так и для всех тех, кому небезразлично собственное здоровье, как в настоящем, так и в будущем.

Фишка книги:

Уникальная энциклопедия охватывает все самые распространенные проблемы со здоровьем. Автор книги провел огромную работу, анализируя весь спектр упражнений при том или ином заболевании, ориентируясь на мнения людей, которые уже опробовали те или иные техники при этом заболевании.

Отзывы о книге «Лечебная гимнастика. Энциклопедия» (0)
Оценка
Номер карты Много.ру
Например, 12345678
Отзыв
/

Отзывов ещё нет — вы можете быть первым.

Выбор читателей