Официальный магазин издательской группы ЭКСМО-АСТ
Доставка
8 (800) 333-65-23
Часы работы:
с 8 до 20 (МСК)

Федоренко П., Бубнова А.: Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

Артикул: p2387286

Купили 76 раз

Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 1
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 2
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 3
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 4
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 5
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 6
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 7
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 8
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие - фото 9

О товаре

Книга, написанная в соавторстве двух замечательных специалистов по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением.

Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей.

Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире.

Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.

Характеристики

Наталья Намм

5
Отзыв о покупке
на book24.ru
"КПТ для чайников". Доступно изложена сложная информация, легко читается. В целом очень понравилось