Кроль Леонид Маркович: Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее

Кроль Л.

Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее / Леонид Кроль — М. : Альпина Паблишер, 2023. — 224 с. — (Серия «Альпина: психология и философия»).

Как понять, чего я действительно хочу? Есть ли способ избежать ложных целей, навязанных обществом или родителями? Можно ли верить себе, руководствоваться своими желаниями? И вообще — что такое «я»? Фамилия в паспорте, набор социальных ролей или что-то иное? Ответить на эти вопросы помогут двенадцать историй из практики психолога и бизнес-коуча Леонида Кроля. Автор расскажет, как опираться на чувства, воображение, переживание, чтобы ориентироваться в собственных ощущениях и состояниях, принимать решения, более полно проживать каждый момент жизни.