Синсеро Джен: НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Одна из лучших книг по психологии, которые мне доводилось читать. В книге сложно найти хотя бы один минус, зато плюсов не счесть: много нужной информации, прекрасный авторский слог, наглядные примеры из жизни знаменитостей, действенный упражнения. Книга поднимает мотивацию, помогает найти себя, сформировать полезные привычки, научиться не откладывать дела на потом

Моя оценка: ⭐️120398219191/10⭐️ Самая потрясающая книга по психологии, которую я когда либо читала. ➕: • много полезной информации; • простой слог; • истории из жизни; • примеры известных людей; • поднимает мотивацию; • вопросы, которые могут помочь тебе осознать себя; • основы медитации; • упражнения для того чтобы быть благодарным себе; • источники литературы. ➖: • может надоесть читать эти американские истории; • немного грубо пишут, но об этом там заранее предупреждали. Книга поражает своим содержанием. Где-то действительно годные советы, где-то нет. В конце каждых советов "Люби себя". "Ни сы" для тех, кто хочет найти себя, сформировать новые полезные привычки, начать понимать себя и свои чувства, мысли, быть благодарным за то, что у тебя есть. Как не искать отмазки, а действовать сразу и быстро. Очень рада что купила эту книгу в подарочном издании ❤️

Единственный плюс данного произведения – полторы более-менее адекватные мысли. К сожалению, они запросто теряются в основном объеме книги, среди не доказанных ни одной наукой рассказов про высокие вибрации, привлечение в свою жизнь желаемого и прочих проявлений магического мышления. (Особенно оторванными от действительности показались пассажи о том, что нужно верить в то, что мы живем в доброй и заботливой вселенной. Возможно, особо мечтательные читатели из развитых стран и потребляют с удовольствием подобные рассказы про добренькую и любящую их вселенную, однако посмотрела бы я, как автор попыталась бы продать эти же сказки жителям стран третьего мира). Язык книги заслуживает отдельного внимания: он не просто скучный и серый, но и откровенно неприятный, зачастую крайне грубый. А излишне экзальтированный тон повествования только сильнее портит общее впечатление.

Ожидал увидеть целостную мотивирующую историю, чтобы она была правдоподобная и реалистичная, но увы, книга содержит много воды и повторений. Личная история успеха автора преподносится коротко, вообще на страницу. Автор цитирует саму себя же в начале главы, что выглядит сомнительно, даже нелепо. Книга полна неуместного лексикона, что создает впечатление скудного словарного запаса. Самая главная мысль звучала "просто преодолей себя и не забивай себе голову". Хотите что-то найти в этой книге полезное? Вам нужно будет очень постараться. Ставлю 3 из 5, те, кто только начинают познавать психологию и до этого ничего не читал, для ознакомления рекомендую получить базовые знания, но не тем, кто уже как-то в этом разбирается.

Долго я обходила эту книгу стороной. Скажу, что зря. Изначально нам обещают взять свою жизнь и мышление под контроль, что это будет великая трансформация. Но это всего лишь небольшое пособие для тех, кто хочет что-то изменить в своей жизни, но не знает с чего начать и куда идти. Для кого-то эта информация не нова, тем не менее, освежить знания всегда уместно. Книга затрагивает многие аспекты жизни: любовь к себе, быт, взаимоотношения, работа над собой, преодоление страхов, успех заработка и так далее. Мотивации внутри хоть отбавляй, много цитат на любой вкус на все случаи жизни. Главы по структуре выглядят так: теория, к ней практическое задание. Автор приводит свои собственные примеры из жизни. Читается легко и ненапряжно. Я советую книгу, лишней она не будет. Истины, написанные автором, кажутся обыденными, если быть честным - как часто мы помним о них и используем в повседневной жизни, зная о них. Чтобы добиться того, чего хочется, придется делать то, чего ты еще прежде не делал. Это знают все, не лишним будет освежить это в памяти.