Лемайте Кристина: Оптимизм: новая программа для улучшения настроения
Купили 21 раз
Купить в партнерских магазинах
О товаре
В современной жизни есть много факторов, в той или иной степени влияющих на настроение человека. Что-то радует, другое, наоборот, огорчает. Степень огорчения тем больше, чем сильнее каждый из нас реагирует на внешние раздражители. И в зависимости от тяжести огорчения следует либо справляться с ситуацией самостоятельно, либо прибегать к чьей-либо помощи. Великолепным помощником может стать книга, содержащая ряд советов, способствующих улучшению настроения. Роль такого вспомогательного пособия выполняет книга «Оптимизм: новая программа для улучшения настроения», которая способна помочь как оптимистам, так и закоренелым пессимистам и немного скрасить серые будни.
Издание будет интересно широкому кругу читателей, а также станет великолепным подарком для друзей и близких.
Характеристики
- Автор:
- Кристина Лемайте
- Серия:
- Здоровая жизнь. Рипол
- Раздел:
- Популярная психология
- ISBN:
- Возрастное ограничение:
- 16+
- Год издания:
- 2020
- Количество страниц:
- 384
- Переплет:
- Мягкий переплёт
- Формат:
- 146x210 мм
- Вес:
- 0.50 кг
Товары из той же серии
Перейти в сериюПохожие товары
Олеся Смотрова
Я сразу хочу порекомендовать эту книгу, потому что она правда заслуживает внимания. Очень позитивная, грамотно написана. Каждая страничка все больше и больше заряжает этой атмосферой отличного настроения - и это просто чудесно. А так же книга очень красивая
Екатерина Конони
От настроения человека зависит многое. Когда человек оптимистичен, рад и в общем-то живет с позитивным настроем, тогда жить становится легко и радостно. Такой темп нужно поддерживать, так как грустные и плохие эмоции создают нежелательную депрессию
Na Кs
Книга может стать отличным гидом в мир позитивного мировосприятия и хорошего настроения, быть весьма полезным помощником в сохранении активной жизненной позиции, особенно если учитывать современные реалии, которые зачастую не особо радуют. Отличные рекомендации и методики, позитивный авторский подход делают эту книгу заслуживающей внимания